Pat senos laikos cilvēki saprata vienkāršu lietu: patiesībā ideāla nav. Attiecīgi katram no mums ir daži trūkumi, kas mūs bieži kavē ikdienas dzīvē vai saskarsmē un apgrūtina dzīvi. Tomēr paši pirmie mēģinājumi atbrīvoties no pašu trūkumiem liecina, ka tas nav tik vienkārši.
Instrukcijas
1. solis
Lai pārvarētu savus trūkumus, pirmkārt, tie ir jāredz sevī. Nav brīnums, ka ir šāds attēls: viņš redz plankumu kāda cita acīs, bet pats nepamana baļķi. Tātad, lai efektīvi novērstu savus trūkumus, jums skaidri jāsaprot, kā tie tiek izteikti. Un tas prasa pareizu pašcieņu, nevis pārvērtēt vai novērtēt par zemu. Tikai šajā gadījumā jūs varēsiet redzēt un patiešām novērtēt savas negatīvās iezīmes.
2. solis
Ja jūs precīzi zināt, kādi ir jūsu trūkumi un kad tie parādās, mēģiniet izvairīties no situācijām, kas provocē viņu izpausmi.
3. solis
Iesaistieties auto apmācībā. Garīgi pārnesiet sevi uz šo vai citu situāciju, kurā jūsu trūkumi izpaužas spēcīgi. Mēģiniet iztēlē tikt ar viņiem galā, nomāciet viņus sevī. Garīgi rīkojieties tā, kā jūs domājat, ideāli. Tikai neizmantojiet visādus burvju sapņus un tamlīdzīgus. Iedomātām situācijām un pareizai izejai no tām, neizrādot trūkumus, jābūt reālām. Noteikti parādieties uzvarētājos no parādītajiem apstākļiem. Šāda visa veida iztēles modelēšana jūsu iztēlē un trūkumu izpausmes apspiešana tajās atvieglos pareizas rīcības nodošanu praksei.
4. solis
Iemācieties sevi ierobežot. Tik daudz, cik vēlaties rīkoties nepareizi, paklausiet savam prātam, nevis emocijām. Un viņš noteikti ieteiks pareizo lēmumu. Neved pēc vēlmēm.
5. solis
Un pats galvenais - nevainojiet nevienu savos trūkumos. Lai saprastu, kas ir to izpausmes cēlonis un kā no tiem atbrīvoties, vispirms ir nepieciešams saprast sevi. Mēģiniet saprast, kas izraisīja jūsu trūkumus.
6. solis
Lai novērstu trūkumu izpausmes, nevis pasliktinātu to, izvairieties no to sistemātiskas izpausmes, bet arī no vienreizējas. Atcerieties: darbība rada ieradumu, ieradums - raksturu, raksturs - likteni! Tādējādi, lai novērstu trūkumus, jums pastāvīgi jāstrādā pie sevis un līdz ar to arī pēc nopelniem. Un cīņa par savu trūkumu novēršanu, pirmkārt, ir cīņa ar sevi!
