Temperaments ir cilvēka iedzimtas individuālās īpašības, kas nosaka viņa reakciju uz vides stimuliem. Personības fizioloģijas un psiholoģijas iezīmes ietekmē reakcijas ātrumu, līdzsvaru un spēku, kas ietver noteiktas garīgas izpausmes: runas ātrumu, sejas izteiksmes, saziņas veidu, mobilitāti. Psihologs Eizencks identificēja četrus veidus, piedāvājot īpašus testus, lai identificētu introversiju vai ekstraversiju un garīgo stabilitāti.
Instrukcijas
1. solis
Cilvēka temperaments ir psihofizioloģiska iezīme, tas ir, tā veidošanās pamatā ir cilvēka psihe un fizioloģija. To piešķir daba, tas atspoguļo iedzimtību un izpaužas bērnībā. Jūs varat vērot jaundzimušos mazuļus, lai pamanītu dažādas reakcijas uz stimuliem: daži bieži raud, ātri nobīstas, citi gandrīz vienmēr izturas mierīgi.
2. solis
Ir pierādīts, ka temperamentu nevar mainīt. Pētījumi ir parādījuši, ka visi cilvēki ir spējīgi piedzīvot to pašu emociju kopumu un piedzīvot tās vienādi. Bet dažādu uzbudinājuma un kavēšanas procesu ietekmē, kas notiek smadzeņu garozā, cilvēki tos izpauž un izjūt dažādos veidos: kāds vardarbīgi izrādīs prieku vai dusmas, kāds izskatās pilnīgi līdzsvarots pat sarežģītās situācijās. Ārējās emocijas nav vienīgā pazīme; cilvēka garīgās īpašības ietekmē arī tādas īpašības kā sabiedriskums, izturība, tieksme mainīt iespaidus un spēja izturēt stresa situācijas.
3. solis
Ezenkens atklāja divas galvenās temperamenta iezīmes: stabilitāti un ekstraversiju / introversiju. Pirmais nosaka emocionālo stabilitāti, otrais - cilvēka sabiedriskumu. Pamatojoties uz šīm īpašībām, zinātnieks identificēja četrus veidus: sangvīns (ekstraverts, stabils), flegmatisks (intraverts, stabils), melanholisks (intraverts, nestabils), holērisks (ekstraverts, nestabils).
4. solis
Bieži vien pirmā, sangviniskā tipa iezīmes šķiet pievilcīgākas, taču nevar teikt, ka viens temperaments ir labāks par otru. Katram no tiem ir noteiktas priekšrocības un trūkumi. Turklāt jāatceras, ka temperaments nosaka nevis cilvēka raksturu, bet gan sarežģītību noteiktu iezīmju audzināšanā. Tādēļ, neskatoties uz neiespējamību mainīt cilvēka garīgās īpašības, jūs varat iemācīties kontrolēt emocijas, sazināties ar citiem cilvēkiem un attīstīt savas vājās puses.
