Jūsu neapzinātajam komponentam ir milzīga ietekme uz jums. Varbūt jūs to nejūtat un nesaprotat, tomēr tā ir. Bezsamaņu var vērst savā labā. Ar viņu ir jāatrod tikai saikne.
Instrukcijas
1. solis
Mēģiniet sapņos sasniegt izpratni. Pirms gulētiešanas padomājiet par to, kas jūs traucē. Varbūt tieši sapnī jūsu apziņas dziļākā daļa sniegs jums atbildi uz jūsu jautājumu vai zīmi, kur un kā meklēt pavedienu. Atcerieties, ka laiks pirms aizmigšanas ir lielisks, lai izveidotu savienojumu ar jūsu zemapziņu.
2. solis
Sāciet uzmanīgi ieklausīties sevī, savās emocijās un domās. Analizējiet, kāpēc noteiktas domas jūs satrauc, kāpēc tās rodas noteiktā brīdī. Šķietami pēkšņās garastāvokļa pašnovērošana palīdzēs jums iegūt gudrību, labāk izprast sevi un apkārtējo pasauli.
3. solis
Skatīties savus vārdus. Nelietojiet negatīvus apgalvojumus, atcerieties vārdu lielo spēku. Apzinies šī brīža absolūtismu un esi tajā, šeit un tagad. Neļaujiet domām novirzīties pagātnē, un jūsu vārdi nepaliek negatīvi.
4. solis
Ja jūs uztrauc sīkas kaislības, koncentrējieties uz elpošanu vai padomājiet par patīkamu gaidāmo notikumu. Iemācieties nomierināties, tā ir ļoti svarīga prasme personai, kas vēlas sazināties ar bezsamaņā.
5. solis
Apgūt marķēšanas praksi, apgūt vizualizācijas un automātiskās apmācības metodes. Šie salīdzinoši vienkāršie veidi, kā sasniegt vēlamo, ir nekas cits kā jūsu zemapziņas daļas spēka pierādījums. Izmantojiet tos, un zemapziņa kalpos jūsu mērķiem.
