Galvenais visa cilvēka stresa cēlonis ir tas, ka viņš nezina, kas viņš ir un ko patiesībā vēlas. Lielākā daļa cilvēku dzīvo pēc citu cilvēku vēlmēm, ko uzspiež sabiedrība un plašsaziņas līdzekļi. Vai cilvēks, kurš nav izpratis savas personības noslēpumu, var būt laimīgs?
Nepieciešams
- - psiholoģisko testu kolekcija;
- - psihologa konsultācijas.
Instrukcijas
1. solis
Kad esat ieguvis ilgi gaidīto komercdirektora darbu, jūs nejūtaties apmierināts ar darbu, jo patiesībā pēc savas būtības esat mākslinieks. Tā ir tipiska mūsdienu cilvēku problēma. Tāpēc, ja vēlaties dzīvot dzīvi harmonijā ar sevi, tad atbildiet uz diviem galvenajiem jautājumiem "kas es esmu?" un "ko es gribu?"
2. solis
Atcerieties, ka jūsu redzējums par sevi vienmēr atšķirsies no tā, kā citi jūs redz. Tas ir pilnīgi normāli un ir saistīts ar cilvēka uztveres subjektivitāti. Jūsu vērtējums par savu iekšējo pasauli ir vissvarīgākais, taču dažos gadījumos svarīgs ir arī citu viedoklis. Tāpēc neaizmirstiet par iespēju uzzināt, ko citi par jums domā.
3. solis
Sāciet garo sevis atklāšanas ceļu, iepazīstot savu personību. Izmantojiet tam psiholoģiskos testus. Tie nepalīdzēs jums pilnībā izzināt sevi, bet ar viņu palīdzību jūs varēsiet noteikt sava temperamenta veidu (holērisks, flegmatisks, sangvīns, melanholisks), dominējošo smadzeņu puslodi (kreisais ir atbildīgs par radošās attīstības attīstību). spējas, pareizā ir racionālu spēju attīstīšanai), jūs atpazīsit ekstrovertu vai introvertu utt. Izmantojot iegūtos rezultātus, jūs varēsiet paskatīties uz sevi pavisam citādi. Jūs beidzot pārtrauksit mēģinājumus sevi "pārtaisīt" un iegūtos rezultātus izmantosiet savā labā.
4. solis
Ja jūs uzzināt, ka esat flegmatisks (lēnākais temperamenta veids), tas izskaidro jūsu nespēju ātri atrisināt pat ikdienas problēmas. Izvēlieties tādu darbību klāstu, kur nepieciešams rūpīgs un garlaicīgs darbs, maksimāla neatlaidība un izturība. Un jūs sasniegsiet nepārspējamus panākumus šajā jomā, izmantojot iekšējās iezīmes.
5. solis
Īpaša vieta sevis izzināšanā ir savas vietas meklēšana profesionālajā pasaulē. Profesijai ir viena no galvenajām lomām indivīda pašrealizācijā, tāpēc ir ļoti svarīgi atrast savu aicinājumu. Šeit jums palīdzēs arī psiholoģiskie testi karjeras konsultēšanai, līdera īpašībām un inteliģencei. Lielākajai daļai cilvēku ir atbilde uz otro jautājumu "ko es gribu?" parādās pēc profesijas izvēles. Tajā pašā laikā, veidojot karjeras kāpnes, parādās atbilde uz jautājumu “kā es to panākšu?”.
6. solis
Zināt sevi ir nepārtraukta meklēšana. Jūs apmeklēsiet daudzus kursus, apmācības, lekcijas un nodarbības, pirms iegūstat izpratni par to, kāda dzīve jums ir jāvada, kādu reliģiju vēlaties praktizēt, kā vēlaties izskatīties. Esiet gatavs meklējumiem mūža garumā.
