Dažreiz konflikti darbā vai ģimenē padara cilvēkus par rūgtiem ienaidniekiem. Viņi intriģē viens otru pat tad, kad strīda objekts, "klupšanas akmens", jau sen ir aizmirsts.
Instrukcijas
1. solis
Naids ar kādu apkārtējo dzīvi ļoti sarežģī dzīvi. Pastāvīga nervu spriedze un stress ļoti bieži izraisa dažādas slimības. Turklāt gan diezgan nekaitīgi gastrīta un seborejas veidi, gan smagi - sirdslēkme un insults. Lai nenonāktu pie tā, jums laikus jāatrisina konflikti.
2. solis
Ja jums ir ienaidnieki, mēģiniet atrast ar viņiem kopīgu valodu. Neaiztieciet konflikta tēmu, meklējiet kopīgu valodu citās jomās - vaļaspriekos, ģimenes attiecībās utt. Vienkārši neuzliek savu komunikāciju. Ja pamanāt, ka jums ir par ko parunāt, izņemot naidu, - nāciet un runājiet. Un, ja vēl nav iemesla, neuzstājiet uz sarunu. Tukšu runu var uztvert kā attaisnojumu konflikta atjaunošanai.
3. solis
Ja ienaidnieki neiet uz izlīgumu, mēģiniet nepamanīt viņu intrigas. Izlikties, ka nekas nenotiek. Ļoti drīz viņiem apniks nejaukas lietas, jo svarīgs ir nevis pats process, bet gan jūsu reakcija. Tas ir tāpat kā bērnu komandā. Ja meiteni velk bize un viņa raud, viņi turpinās vilkt. Un, ja viņi vienkārši novērsīsies un nodarbosies ar savu biznesu, viņi paliks aiz muguras. Cilvēki nav ieinteresēti veikt darbības, kas nerada gaidīto reakciju.
4. solis
Mēģiniet saprast, kāpēc jūs kādam kļuvāt par ienaidniekiem, uzziniet dusmu un aizvainojuma cēloni. Iespējams, ka konflikta "detonators" jau sen ir sevi izsmēlis, un jūs tikai ieraduma dēļ piedzīvojat negatīvas emocijas. Šajā gadījumā atlaidiet situāciju, pārtrauciet par to domāt. Pārejiet uz darbu, ģimeni un bērniem. Dariet to, kas jums patīk, atcerieties savu hobiju. Dzīve ir pārāk interesanta, lai izšķiestu laiku dumjām viltībām.
