Ģimenes konflikti nekad nav viegli. Viņi atņem daudz garīgā spēka un “apēd” pozitīvo enerģiju. Centieties izvairīties no strīdiem un biežām izrēķināšanās, esiet iecietīgāki viens pret otru. Atcerieties, ka "slikta pasaule ir labāka nekā laba ķilda".
Konflikti, savstarpējas sūdzības un neizdarības, kas vienā vai otrā pakāpē bieži rodas jebkurā ģimenē. "Aukstā kara" stāvoklī, dažkārt pāriet uz "karstām cīņām", ģimenes locekļi var pastāvēt ļoti ilgu laiku. Tas negatīvi ietekmē nervu sistēmu un var izraisīt dažādus veselības traucējumus. Lai izvairītos no konflikta saasināšanās un ātri apturētu nesaskaņas, jums jāievēro šādi noteikumi:
- Nemēģiniet izturēt varoni un parādīt pats sevi, tas bieži noved pie neatgriezeniskām dzīves traģēdijām. Neesi dusmīgs, vispirms ej uz izlīgumu. Varbūt arī jūsu pretinieks to vēlas, taču kaut kas viņu kavē.
- Mēģiniet izlīdzināt konfliktsituācijas. Protams, ne vienmēr ir vērts slēpt savas problēmas, taču tas nav labākais veids, kā katru dienu padarīt skandālu ar trauku sagraušanu.
- Ja viss izrādījās, ka jūsu ģimenes locekļi ir savstarpēji konfliktā, tad mēģiniet spēlēt miera nesēja lomu, attaisnojot oponentus viens otra priekšā.
- Ja jūs bijāt konflikta dalībnieks, tad šajā gadījumā labāk noņemiet uzkrāto iekšējo spriedzi ar vakara pastaigām vai mazgājieties dušā. Tas atdzesēs dusmas un nomierinās nervus.
Neuztveriet pārāk nopietnas konfliktsituācijas, mēģiniet ignorēt pretinieka aizskarošos vārdus, it kā viņš runātu nevis par jums, bet gan par kādu citu.
