Spēja saprast citu cilvēku un laikus nākt viņam palīgā ir laba drauga īpašība. Bet daži cilvēki iet pārāk tālu un iesaistās patiesā pašaizliedzībā.
Padomājiet par sevi
Varbūt jūs mazliet aizrauj kāda cita dzīves nodibināšana un esat aizmirsis par savu eksistenci. Padomā par sevi, jo kurš domā par tevi, izņemot sevi. Jums noteikti ir savi plāni, mērķi un vēlmes. Rūpēties par to ieviešanu. Pretējā gadījumā tie paliks sapņi. Padomājiet par to, ka ir tikai viena dzīve. Jūs nesaņemsit otro iespēju veikt šo vai citu soli.
Pat ja jūsu dzīvē šobrīd viss ir gludi, jūs noteikti varat kaut ko uzlabot. Padomājiet, kurās jomās nepieciešama jūsu iejaukšanās, un rūpējieties par tām. Attīstiet un pilnveidojiet sevi, pievērsiet uzmanību savām mājām un ģimenei, veidojiet karjeru, atpūtieties un izbaudiet dzīvi.
Daži cilvēki ir tik pieraduši rūpēties par citiem, ka jūtas vainīgi par savu komfortu. Ja jūs definējat sevi arī šādiem cilvēkiem, ir pienācis laiks izsaukt trauksmi. Saprotiet, ka šī ir nenormāla situācija un tā steidzami jālabo. Sāciet sevi palutināt un slavēt, katru dienu domājiet par to, kā šodien varat sev iepriecināt. Atvelciet sevi visas dienas garumā un pajautājiet sev, vai jūs šobrīd rīkojaties savās interesēs vai arī jūs sagādāt kādam citu laimi.
Veselīgs egoisms
Jums nevajadzētu izvirzīt citu cilvēku intereses augstāk par savām. Tā ir nekonstruktīva nostāja. Mīli sevi. Aizmirstot par savām lietām, jūs izrādāt nevērību pret savu personību. Jums nevajag sevi tā sāpināt. Ļaujiet savam raksturam parādīties veselīga savtīguma daļai.
Neļaujiet apkārtējiem cilvēkiem izmantot jūsu laipnību. Dažreiz citi redz, ka viņu priekšā ir uzticams cilvēks, kurš vienmēr ir gatavs palīdzēt, un sāk ar viņu manipulēt. Lai izbeigtu šo pašaizliedzības sēriju, jums ir jāpieiet līdz galam tiem, kas jūs savlaicīgi izmanto.
Iemācieties pateikt vārdu nē. Daži indivīdi rīkojas, kaitējot savām interesēm, tikai tāpēc, ka nezina, kā atteikties. Nav nekas nepareizs ar to, ka jums neērti ir kāda cita lūgums. Jūs nevienam neko neesat parādā, un jums nav jāattaisno vai jāatvainojas.
Varbūt jūs mēģināt izpatikt visiem, jo vēlaties izpatikt visiem. Nepieciešamība pēc apkārtējo mīlestības un cieņas parāda, ka jūs izturaties pret sevi pietiekami labi. Paņemiet savu pašcieņu. Meklējot apstiprinājumu no citiem cilvēkiem, tiek runāts par jūsu šaubām par sevi.
Saprotiet, ka jūs nevarat radīt simpātijas absolūti visos cilvēkos un tajā pašā laikā palikt par cilvēku. Ja jums ir raksturs, tas var nebūt visiem garša. Nebaidieties parādīt savu individualitāti un aizstāvēt savu nostāju.
