Jūsu vidē ir parādījies interesants, spēcīgs cilvēks. Jums patīk viss viņā, bet jūs sākāt pamanīt, ka viss bieži ir pakļauts viņa ietekmei. Viņš zina, kā uzspiest savu viedokli un manipulēt ar citiem. Nekļūstiet par kāda cita spēka upuri, iemācieties nepakļauties ārējai ietekmei.
Instrukcijas
1. solis
Analizējiet, kāpēc notiek tā, ka jūs bieži piekrītat šīs personas ieteikumiem, pat ja pats to nevēlaties darīt. Persona, iespējams, ir veiksmīgs manipulators. Viņa stingrība un spēja pārliecināt cilvēkus ir tik spēcīga, ka pretoties viņiem nav vienkārši grūti, bet neiespējami. Padomājiet par nesenajām situācijām, kad šīs personas ietekmē rīkojāties jums neraksturīgi.
2. solis
Sāciet strādāt pie sevis. Nedomājiet, ka jūs varēsiet uzreiz pretoties ārējai ietekmei. Tas ir ilgtermiņa darbs, kas var ilgt vairāk nekā vienu nedēļu. Sāciet no sākuma. Nesteidzieties, lai pieņemtu šīs personas ieteikumus. Atbildiet uz to, kas jums jādomā, paņemiet pārtraukumu. Palicis viens ar sevi, uzdodiet sev jautājumu: vai vēlaties pieņemt piedāvājumu, vai tas ir piemērots tieši jums? Atbildiet uz to godīgi sev un tikai tad paudiet savu lēmumu. Padariet šo uzvedību par ieradumu. Pamazām pats manipulators sapratīs, ka jūs tiekat galā ar sevi, un būs spiests samazināt "spiedienu".
3. solis
Ieteikt sevi biežāk. Negaidiet iniciatīvu no personas, kuras atkarība no jums jūs nomāc. Kļūsti par ideju ģeneratoru. Piemēram, ja jūsu draugs jums pastāvīgi uzliek noteiktu atpūtas veidu, un jūs nevarat atteikties, tad tagad iesakiet, ko jūs vēlētos darīt šodien. Nebaidieties izteikt savas vēlmes skaļi un ar pārliecību, tikai tā jūs uztversit nopietni.
4. solis
Sazinieties ar šādu personu līdz minimumam. Ja redzat, ka visi jūsu mēģinājumi ir veltīgi un viņš negrasās padoties, mēģiniet ar viņu sazināties pēc iespējas retāk, vismaz uz brīdi. Jums nepieciešams laiks, lai atgrieztos pie sevis. Šim nolūkam jūs varat upurēt saziņu ar vienu cilvēku. Pretējā gadījumā kādu dienu tu atjēgsies, kad no tavas personības praktiski nekas vairs neatliks. Esiet stiprs garā un pārliecības pilns, ka jums izdosies. Un tad viss tiešām būs šādi.
