Mēs spējam redzēt dzīvi dažādās krāsās. Šī spēja palīdz nepadoties visgrūtākajos brīžos. Izeja no sarežģītas situācijas sākas tieši tajā brīdī, kad mēs "redzam sauli aiz mākoņiem".
Instrukcijas
1. solis
Nomierinies un nolemj cīnīties. Vissliktākais jau ir noticis. Tagad pirms jums ir nākotne. Tas sākas jau šeit un tagad, tieši šajā brīdī. Un, ja jūs nolemjat nepadoties, jūsu nākotne nekavējoties pārvēršas varavīksnes krāsās. Dzīve virzās uz tiem, kuri neuztraucas, kā tas notiek dabā. Kad lietus līst, dārd pērkons, debesis ir drūmas, tad kokam nav kur paslēpties. Tas vējā liecas, lapas norauj. Bet koks nepadodas un nenokrīt zemē. Paiet nedaudz laika, vējš pierimst, mākoņi aiziet, parādās saule. Lietus lāses skaisti spīd uz izdzīvojušajām lapām. Un koks turpina dzīvot un nest augļus. Esiet kā tāds koks. Tagad jūsu dzīvē ir vētra, bet jūs skatāties nākotnē. Uztveriet to mierīgi un nepadodieties. Viss izdosies, neviena vētra nevar ilgt mūžīgi. Tā notiek dzīve.
2. solis
Paskaties uz tiem, kuri ir vēl sliktāki. Vai jūsu rokas un kājas ir drošas? - Paskaties uz cilvēkiem ratiņkrēslos. Vai jums ir kurpes uz kājām? - Paskaties uz ubagiem ar caurumiem apavos. Vai uz jūsu galda vēl ir maize? - Apmeklējiet pensionārus, kuri iztērējuši pēdējo naudu zālēm un gaida nākamo pensiju, lai nopirktu daudz piena un maizes. Vai vecāki jūs pārprot? - Ej uz bērnu namu, ieskaties pamesto bērnu acīs. Vai jums ir ērts dzīvoklis? - Dodieties uz hosteli, apskatiet koplietošanas tualetes un virtuves. Neatkarīgi no tā, kas tagad notiek jūsu dzīvē, vienmēr ir cilvēki, kuriem ir daudz grūtāk. Noskatieties filmu par aplenkto Ļeņingradu, kā cilvēki mirst no bada. Noskatieties filmu par koncentrācijas nometnēm nacistu laikā. Tad jūs sapratīsit, ka jūsu dzīvē jau ir daudz labu, vieglu un priecīgu lietu, neskatoties uz grūtībām, kas jūs piemeklējušas. Esiet pateicīgs par visu, kas jums ir.
3. solis
Pierakstiet savus sapņus. Pārvietojiet malā pašreizējās problēmas. Padomājiet par to, pēc kā jūs vēlējāties bērnībā. Atcerieties, par ko sapņojāt vecākā vecumā. Pierakstiet visas savas atmiņas. Jūsu acu priekšā vajadzētu būt skaidram priekšstatam par "gaišo nākotni". Jums vajadzētu zināt, pēc kā dzīvē tiecaties.
4. solis
Izveidojiet plānu, lai pārvarētu savu pašreizējo lielāko problēmu. Katrā situācijā ir izeja. Ja pats to nevarat atrast, meklējiet padomu kādam. Labu padomu var saņemt pat pie nejauša garāmgājēja. Dodies uz tikšanos ar cilvēkiem, pajautā viņu viedokli. Izveidojiet plānu un nekavējoties sāciet to īstenot.
