Vai atkarība ir apzināta izvēle? Kāda ir paralēle starp atkarību un garīgo veselību? Tas viss, iespējams, tiks atklāts šajā rakstā, pateicoties personīgiem piemēriem un dzīves pieredzei.
Vai atkarība ir izvēle?
Diezgan liels skaits cilvēku cenšas mūs pārliecināt, ka atkarība no alkohola vai citām narkotikām ir atkarība. Cilvēki, kuri to apgalvo, visticamāk, nekad nav lietojuši pat vienu narkotiku. Kas tad īsti ir tā vai cita atkarība? Vai tā ir apzināta izvēle, vai arī cilvēks vairs nespēj sevi kontrolēt?
Kāpēc cilvēki kļūst atkarīgi?
Ir daudz iemeslu, kāpēc cilvēki sāk dzert vai lietot citas narkotikas. Šeit ir daži no tiem:
- neapmierinātība ar dzīvi
- nelaime
- ģimenes problēmas
- depresija
- zema pašapziņa
Dažādi cilvēki dažādos veidos reaģē uz problēmām un situācijām. Dažiem cilvēkiem narkotikas nav vajadzīgas, lai tiktu galā vai aizmirstu par problēmām. Un kāds dod priekšroku tikt galā ar visu ar "dopinga" palīdzību. Lai arī kādu izvēli cilvēks izdarītu, jums jāsaprot, ka viņš bija apzināts.
Es jums pastāstīšu stāstu no savas dzīves. Mana attieksme pret alkoholu bija diezgan lojāla, bet es to īpaši nemīlēju. Kādā dzīves brīdī viss sagriezās kājām gaisā, un es vienkārši traku no sakrautajām problēmām. Es sāku dzert, un tas man palīdzēja. Es lieliski zināju alkohola sekas un izdarīju apzinātu izvēli.
Es dzēru 2 mēnešus, gandrīz katru dienu un neuzskatīju to par atkarību. Mūsdienās es dzeru daudz retāk, bet tomēr laiku pa laikam dzeru. Man alkohols nebija narkotika, ap kuru viss griežas, tikai es pieņēmu lēmumu.
Atkarības sekas
Manā gadījumā ar alkoholu sekas izpaudās gastrīta formā. Kuņģa problēmas dažreiz reaģē diezgan spēcīgi, un tas ir tikai viens piemērs. Alkohols ar spēcīgu aizraušanos stāda aknas un pats galvenais kavē domāšanas procesus smadzenēs. Ja jūs dzerat un neesat nekas atkarīgs, lai jūsu prāts būtu normāls, laika gaitā jūs degradēsieties.
Lietojot cigaretes un kofeīnu, sirds augs, gariem cilvēkiem jākontrolē šo stimulantu patēriņa ātrums. Cilvēka auguma dēļ sirds veic dubultu darbu, lai dzītu asinis caur ķermeni. Kofeīns un nikotīns sašaurina asinsvadus, un jūs varat iedomāties stresu uz ķermeņa.
Visas šīs lietas ietekmē cilvēka apziņu, ja jūs viņus ļoti apņemat. Tādēļ jums ir jādomā divreiz, pirms izlemjat, vai jums tas ir vajadzīgs vai nē. Jums ir jāmaksā par visām darbībām.
Vai jums ir jāatbrīvojas no atkarībām?
Ņemot vērā domu, ka jebkura atkarība ir cilvēka izvēle, mēs varam secināt, ka atbrīvošanās no atkarības būs tā pati izvēle. Šajā ziņā nav nekas grūts, ja cilvēkam ir vēlme pārtraukt dzeršanu, tad pietiek ar divu nedēļu ilgo detoksikāciju, lai atbrīvotos no ķermeņa pieķeršanās vielām. Pēc tam viņam ir arī tiesības izvēlēties sabojāt ķermeni vai nē.
Secinājums
Noslēgumā es teikšu, ka katrs pats izlemj, kā izmantot savu ķermeni. Daudzi cilvēki nav gatavi pieņemt faktu, ka atkarība no alkohola, interneta, pornogrāfijas, cigaretēm un citām lietām ir pašu cilvēku izvēle. Jā, tas ir kaitīgi, un ķermenis nolietojas ātrāk, bet, ja cilvēks nevienam netraucē ar savām metodēm, kā tikt galā ar nelaimēm, tad viņu nav vērts dabūt.
Galvenais ir pareizi nosvērt visu, pirms izdarīt izvēli. Ja cilvēks ir apmierināts ar savu dzīvi, tad viņam nebūs nekādu atkarību kā tādu. Problēmas sakne vairumā gadījumu dīgst no galvas, un jums ir jācīnās nevis ar atkarību, bet ar iemeslu, kas to pamudināja.
