Klauni ir ne tikai nekaitīgi, bet pat smieklīgi. Neskatoties uz to, ir daudz bērnu un pat pieaugušo, kas no viņiem baidās. Panikas lēkmi var izraisīt ne tikai cilvēks klaunu kostīmā, bet arī lelle, kas viņu attēlo.
Kāpēc cilvēki baidās no klauniem: izprotiet savu baiļu cēloni
Kurofobijas ārstēšanas iespējas, t.i. obsesīvas bailes no klauniem būs atkarīgas no iemesliem, kas izraisīja šādu problēmu. Biežāk cilvēki baidās no tā, kas slēpjas aiz grima. Maska slēpj klauna īsto seju, un tas ir satraucoši. Nav iespējams uzminēt, kādas emocijas cilvēks piedzīvo šādā aplauzumā, jo viņa sejā vienmēr tiek uzzīmēts smaids, turklāt nedabisks un pat biedējošs.
Ir svarīgi izmēģināt filmu un profesionāļu skatīšanos, lai saprastu, ka aiz grima slēpjas parasts cilvēks - draudzīgs un nepavisam nav bīstams.
Otra problēma ir tā, ka klauni izturas neparedzami un nedabiski. Īpaši bieži tas biedē bērnus: viņi nav pieraduši, ka pieaugušais izdara acīmredzamu stulbumu. Biedējoši žesti un izspēles var atgādināt garīgi nevesela cilvēka uzvedību, un tas, protams, rada bailes un asu naidīgumu. Šajā gadījumā komunikācija ar šādas profesijas pārstāvi var palīdzēt, kad viņš pamet savu lomu.
Klauni uzstāšanās laikā var kaitināt auditoriju, viņu apsmiet vai izdarīt nepatīkamus trikus, lai uzjautrinātu publiku. Kulofobiju veicina bailes kļūt par šāda izsmiekla upuri. Šajā gadījumā ir svarīgi atteikties apmeklēt vietas, kur atrodas klauni, un arī neaicināt šādus cilvēkus uz pasākumiem.
Cīņa ar kulofobiju: pamattehnika
Interesants variants var būt kostīmu ballīte, kurā kāds, kuru jūs mīlat un kuram uzticaties, mēģinās saģērbties par klaunu un grimēties. Pastāvīgi atgādiniet sev, ka jums ir darīšana ar kādu tuvu, ka jums nav no kā baidīties. Jūs pat varat veikt kosmētiku pats, vienlaikus koncentrējoties tikai uz pozitīvām emocijām. Mēģiniet pārsūtīt jūtas, kas jums ir pret mīļoto cilvēku, klauniem kopumā.
Neskatieties programmas ar biedējošiem klauniem un vēl jo vairāk šausmu filmas ar viņu piedalīšanos. Jums vajadzētu arī atteikties no šādām grāmatām un komiksiem. Pretējā gadījumā pūles būs veltas.
Sarežģītos gadījumos ir nepieciešams meklēt palīdzību no psihologa. Šajā gadījumā var izmantot vairākas efektīvas metodes: piemēram, profesionālis var jums "pārrakstīt" nepatīkamas atmiņas, padarot tās mazāk traumatiskas. Pēc ārstēšanas kursa ar speciālistu jūs varat atbrīvoties no bailēm no klauniem.
