Gadu desmitiem ilgi vispārējā medicīna ir apgalvojusi, ka pēc jutīgu bērnības periodu beigām cilvēka smadzenes nespēj mainīties. Vairāki zinātnieki, kuri uzdrošinājās iebilst pret akadēmiskās zinātnes stingrību, ir mainījuši šo ideju un praksē pierādījuši, ka mūsu smadzenēm ir īpašība, kas palīdzēja Homo sapiens kļūt par dominējošo sugu uz planētas. Šo īpašību sauca par neiroplastiskumu.
Neiroplastiskumu saprot kā nervu audu spēju mainīties un attīstīties visa organisma dzīves laikā, spēju mācību, garīgās un fiziskās sagatavotības ietekmē modificēt tā struktūru, atjaunoties pēc bojājumiem, atjaunot zaudētās funkcijas vai pārnest tās uz citām smadzeņu daļām.
Neiroplasticitāte nozīmē nepārtrauktas izmaiņas šūnu līmenī, kurās smadzenes pārkārtojas un rada jaunus neironu ceļus, pielāgojoties iekšējai un ārējai videi. Citiem vārdiem sakot, smadzenes pastāvīgi atjaunojas, lai labāk atbilstu situācijai un nodrošinātu mūsu vajadzību apmierināšanu.
Jauni mācību ceļi un neirokartes tiek veidotas, kad mēs kaut ko iemācāmies, vai tā būtu fiziska prasme, piemēram, spēlēt klavieres, jauna fitnesa treniņu programma vai jauns domāšanas veids, kā arī radikāli pārdomāt mūsu pasaules uzskatu un vērtības. Katrai jaunai domai smadzenes izveido atsevišķu neirokarti, un jo biežāk mēs vēršamies pie šīs jaunās domas, apstiprinājuma vai prasmes, jo detalizētāka un spēcīgāka kļūst attiecīgā neirokarte, un jo ātrāk jauna prasme vai domāšanas veids kļūst par ieradumu un personības daļa.
Pirmais neiroplastiskuma likums ir tāds, ka tas, kas netiek izmantots, mirst. Vai arī "neizmantot ir zaudēt". Tikai dažus gadus pēc skolas beigšanas mums ir grūti atcerēties, kas ir logaritmi un kā ar parametriem atrisināt vienādojumus. Punkts šeit nav atmiņas pavājināšanās, bet fakts, ka garozas daļa, kurā glabājās prasme atrisināt šādus vienādojumus, atteicās no savas teritorijas un funkcionalitātes citu garīgo procesu īstenošanai, kurus mēs neatstājām novārtā.
Neirologi Maikls Merzenihs, Pols Bahs-Rita, Edvards Taubs un citi zinātnieki, kuri ir pētījuši neiroplasticitātes fenomenu, sinapses līmenī beidzot ir izskaidrojuši, kāpēc, jo vairāk koncentrējamies uz kaut ko un kaut ko praktizējam, jo labāki un veiksmīgāki esam. šajā apgabalā.
