Diemžēl nav iespējams apdrošināties pret kļūdām un nepareizu rīcību. Jūsu vainas apzināšanās ir pirmais solis. Lai labotu situāciju, jums jāspēj pareizi atvainoties. Tad jūs varēsiet atjaunot labas attiecības ar otru cilvēku.
Saprotiet savu vainu
Lai pareizi atvainotos, jums ir pareizi jāsaprot, kas tieši jūs esat vainīgs. Ja līdz šim jums ir tikai neskaidra sajūta, ka esat izdarījis kaut ko nepareizi, jums ir jāsaprot situācija un jānosaka, kura no jūsu darbībām un vārdiem bija lieka vai nepareiza.
Centieties palikt objektīvs. Tomēr jums nevajadzētu pārmērīgi vainot sevi. Neesiet pārmērīgi paškritisks. Vienkārši sakārtojiet situāciju un saprotiet, ko izdarījāt nepareizi.
Esiet sirsnīgs
Lai cilvēks jūs saprastu un piedotu, viņam ir svarīgi redzēt, ka jūs no sirds nožēlojat grēkus. Tāpēc esiet godīgi un atklāti. Neslēp savu nožēlu aiz ironijas, sarkasma un augstprātības. Šajā gadījumā jūsu atvainošanos var uzskatīt par izsmieklu vai labvēlību.
Turieties maigi, bet cienīgi. Nav nepieciešams sevi pazemot. Atcerieties, ka visiem cilvēkiem ir tiesības kļūdīties. Un paklupa nevis tas, kurš ir pelnījis nosodījumu, bet gan tas, kurš nespēj sevī atrast spēku, lai apzinātos savu vainu un lūgtu piedošanu.
Runājiet ar cilvēku
Runājiet ar to, kuru apvainojāt. Acīmredzama tikšanās ir vēlama, nevis tālruņa zvani, ziņas sociālajos tīklos vai īsziņas. Atrodiet drosmi ieskatīties netaisnīgi aizskartā cilvēka acīs un runāt par savām jūtām.
Paskaidrojiet, kā jūs šobrīd jūtaties. Ļaujiet otrai personai zināt, ka esat pilnībā informēts par paveikto. Parādiet, ka jums tas ir žēl. Izrunājiet savus motīvus, kas mudināja jūs kļūdīties.
Jums ir svarīgi demonstrēt personai, kurai jūs atvainojaties, ka esat sapratis kļūdu savā uzvedībā un nedomājat to atkārtot vēlreiz. Sakiet tieši vārdus "piedodiet", "atvainojos" un ieskatieties indivīda acīs.
Uzdāvini dāvanu
Papildus mutiskai atvainošanai jūs varat pasniegt personai nelielu dāvanu kā kompensāciju. Tas var būt jauks sīkums, labs darbs, ielūgums uz restorānu vai ballīti. Vienkārši neaizstājiet tiešu runu ar atvainošanos ar šādu pārsteigumu. Atcerieties, ka materiālās mantas šajā gadījumā ir patīkams papildinājums, bet ne sarunas analogs. Pretējā gadījumā persona jūs nesapratīs un nolems, ka jūs mēģināt nopirkt viņa piedošanu un iztikt bez paskaidrojumiem. Tas var aizskart indivīdu.
Tāpat nevajadzētu jautāt aizskartajai personai, kā jūs varat laboties. Pretējā gadījumā viņai radīsies iespaids, ka jūs nesaprotat, kāda ir jūsu vaina, kas nozīmē, ka jūs nevarat mainīt savu uzvedību.
