Dzīves laikā ir situācijas, kad pat visdrošākais cilvēks cieš no greizsirdības izjūtām. Kas cilvēkiem liek sevi mocīt ar šaubām un jautājumiem, bet citus ar aizdomām un neuzticību?
Greizsirdības izcelsme
Psiholoģiskie zinātnieki greizsirdību definē kā negatīvu sajūtu, ko rada nepietiekamas uzmanības, līdzjūtības vai mīlestības sajūta. Tajā pašā laikā, pēc greizsirdīgas personas domām, kāds cits saņem visu, kas trūkst. Tā kā greizsirdība ir diezgan iracionāla sajūta, patiesībā var nebūt neviena "trešā", un simpātijas samazināšanās iemesls ir kaut kas cits. Tomēr cilvēks ir sakārtots tā, ka viņš cenšas meklēt vienkāršāko notiekošā izskaidrojumu, un nodevība bieži var kļūt par šādu izskaidrojumu.
Parasti greizsirdības iemesli jāmeklē bērnībā, kad bērns sajuta vecāku mīlestības trūkumu pret sevi. Visizplatītākā situācija ir jaunāka brāļa vai māsas piedzimšana, kas piesaista lielāko vecāku uzmanību. Tomēr gadās arī tā, ka bērni ir greizsirdīgi uz vecākiem par darbu, draugiem, vaļaspriekiem. Bērnības greizsirdību un aizvainojumu var kontrolēt, novirzot dusmas radošā virzienā: ja bērns tiek uzslavēts par noteiktām pozitīvām darbībām, viņš mēģinās darīt tieši tās, lai piesaistītu sev uzmanību un mīlestību.
Tiek uzskatīts, ka vīriešiem greizsirdības lēkmju laikā galvenā emocija ir dusmas, savukārt sievietēm bailes. Tāpēc lielāko daļu greizsirdības motivētu noziegumu pastrādā vīrieši.
Pieaugušo greizsirdība
Pieaugušā valstī greizsirdība vairumā gadījumu ir tieši saistīta ar šaubām par sevi. Atzīstot domu, ka partneris var dot priekšroku citai personai, greizsirdīgs cilvēks vienlaikus atzīst, ka ir cilvēki, kas ir pārāki par viņu. Īpaši bieži tas notiek ar vīriešiem, kuri pieraduši pie pastāvīgas sāncensības.
Arī greizsirdības cēlonis var būt zemapziņas bailes zaudēt partneri, kas parasti balstās uz neuzticību. Visbeidzot, daudzi cilvēki ir greizsirdīgi, vienkārši tāpēc, ka viņi pēc savas būtības ir īpašumtiesības. Viņi pieprasa visu iespējamo partnera jūtu uzmanību un pilnīgumu, ir greizsirdīgi par katru mazo lietu, kas var novērst viņa uzmanību.
Sieviešu greizsirdība balstās uz bailēm no viņu pašu nepilnības, īpaši grūtniecības laikā. Šajā laikā vīrietim jābūt īpaši uzmanīgam pret savu pavadoni.
Ja cilvēks ir nedrošs, neuzticas partnerim vai nevēlas ar kādu dalīties, tad greizsirdībai vienmēr ir pamats. Tas var būt piezīme, mati, smaržas, tālruņa zvans vai vienkārši drudža iztēles izpausme. Lai atrisinātu situāciju, ir nevis jānovērš iemesli, bet gan jācīnās pret šādas uzvedības cēloņiem. Atklāta saruna par jūtām un emocijām, visticamāk, būs noderīga, it īpaši, ja to veic ar laba terapeita palīdzību.
