Pirmā izrāde ir viens no aizraujošākajiem mirkļiem cilvēka dzīvē aktiera karjeras sākumā. Pārvarēt pieaugošo trauksmi nav viegli, bet to var izdarīt.
Pareiza attieksme
Pirms izrādes sākuma jums ir jācenšas sevi iestatīt morāli. Apsveriet, vai jums vajadzētu būt bažām. Klausieties apkārtējo cilvēku viedokļus par savu izskatu un aktierspēli kopumā. Nedomājiet, ka gaidāmais šovs ir neizbēgams. Pirmā uzstāšanās nemaz nav eksāmens, bet gan jūsu godības brīdis, kurā jums tiek dota iespēja cilvēkiem atklāt savu radošo potenciālu. Atcerieties, ka esat uz skatuves, lai parādītu cilvēkiem savu lielisko aktierspēli.
Apmācība
Pēc izrādes atkārtojiet savu sniegumu pēc iespējas biežāk. Jūsu uztraukums pieaugs tikai tad, ja jūtat, ka jums veicas slikti. Spēlējiet savus mēģinājumus savu draugu priekšā un saņemiet viņu atsauksmes. Ja kāds cits atbalsta jūsu sniegumu uz skatuves, tas var ievērojami palielināt jūsu pārliecību pirms gaidāmās uzstāšanās. Kad esat mājās, stāviet pie spoguļa un praktizējiet savu runu un sejas izteiksmes. Jums vajadzētu būt apmierinātam ar sevi.
Iegūstiet iedvesmu
Apmeklējiet citas izrādes pirms savas skatuves izrādes. Sekojiet aktieriem uz skatuves un mēģiniet brīvajā laikā tērzēt ar viņiem. Pajautājiet viņiem par pirmo uzstāšanos viņu pašu pieredzē. Klausoties kāda stāsta atstāstījumu, jūs tikai vēlreiz pārliecināsieties, ka nav pamata uztraukumam. Vai uz skatuves ir jūsu elki? Mēģiniet izbaudīt viņu sniegumu vēl vismaz vienu reizi pirms jūsu uzstāšanās. Padomājiet par to, ka jūs varat sasniegt šādus panākumus, slavu un atzinību. Labs aktieris ir pārliecināts aktieris.
Skats no ārpuses
Būtu ļoti jauki, ja kāds jūsu mēģinājumu filmētu kamerā. Apskatiet savu ierakstīto sniegumu un pārliecinieties, vai esat apmierināts ar sevi. Ja skatoties jūtat, ka kādi momenti varēja nospēlēt labāk, noteikti strādājiet pie tiem un izdariet vēl vienu metienu. Parādiet savas uzstāšanās lenti draugiem un ģimenes locekļiem, kuri nevarēja apmeklēt mēģinājumu.
Pilnīga izpratne
Iepazīstiet labāk savus skatuves kolēģus. Mēģiniet uzaicināt viņus uz filmu vai vakariņām kafijā. Ja šī ir viņu pirmā izrāde, pajautājiet viņiem, kā viņi jūtas. Centieties draudzēties ar visiem un pavadīt vairāk brīvā laika kopā ar kolēģiem. Jo tuvāk esat viens otram, jo labāk.
Bieži piedzīvotais uztraukums nemaz neattaisno sevi. Tātad, vai ir vērts uztraukties? Jūs esat cilvēks ar izcilu aktierisko potenciālu, un pirmajā uzstāšanās reizē jūs to visiem tikai parādīsit.
