Dažreiz pasaule šķiet garlaicīga un drūma, un tas apgrūtina dzīvošanu. Nav vēlēšanās kaut ko sasniegt, kaut kur aizbraukt, bet, ja maināt garastāvokli, viss mainās uzreiz. Ja jūs iemācīsities atrast prieku katru dienu, dzīve izrādīsies daudz labāka.
Esiet apmierināts ar to, kas jums ir
Rūpīgi paskatieties uz sevi un padomājiet, vai tas tiešām ir tik slikti, kā šķiet? Ja jums ir rokas, kājas, acis, jūs varat lasīt un rakstīt, tas jau dod jums milzīgas iespējas. Jūs dzīvojat, un jūs joprojām varat to novērst. Sāc pamanīt šīs lietas, jo ir cilvēki, kas ir paralizēti, nevar staigāt vai redzēt. Salīdzinot ar viņiem, jums klājas lieliski. Sāciet pateikties pasaulei par to, kas jums ir, pamaniet to, izbaudiet to.
Jūs ēdat katru dienu, parasti divas vai trīs reizes dienā. Jums nav badā, lai gan jūs ne vienmēr varat atļauties delikateses. Bet ir cilvēki, kuri dažreiz nevar nopirkt maizi sev. Priecājieties, ka uz jūsu galda ir ēdieni, ka varat tos nogaršot. Jūs nekad nemirstat no bada, maz ticams, ka jūs vairāk nekā nedēļu bijāt spiesti iztikt bez pārtikas, tas ir, jūs dzīvojat bez ierobežojumiem. Jūs vienkārši nezināt, kā to pamanīt, neuzskatiet laimi par to, kas citiem cilvēkiem varētu nebūt.
Jūs nedzīvojat uz ielas, jums ir jumts virs galvas. Varbūt ne tas labākais, un jūs vēlētos dzīvot kaut kur citur. Bet jūs aizmigat siltā vietā, vējš neplūst caur visiem jūsu mājas stūriem, ir ūdens un gaisma, un dažiem cilvēkiem Āfrikā tā ir milzīga greznība. Ja jums ir mājas, priecājieties par to, pateicieties pasaulei par šo iespēju.
Visi pasākumi ir nodarbības
Dažreiz dzīvē notiek negatīvi notikumi. Tas notiek ar visiem, bet cilvēki viņus uztver kā katastrofu, nevis mācību. Bet katrs šāds brīdis ļauj kaut ko iemācīties. Piemēram, konflikti ar tuviniekiem dod iespēju redzēt savas kļūdas, veidot priekšstatu par pacietību un pieņemšanu. Un, ja redzat, kas slēpjas aiz šiem piedzīvojumiem, saprotiet visas mācības, tad vairs nebūs šādu apstākļu.
Sāciet katrā pasākumā meklēt ne tikai mīnusus, bet arī plusi. Piemēram, atlaist no darba nav katastrofa, tā ir iespēja atrast labāku vietu. Ģimenes nesaskaņas ir iemesls, lai sasniegtu jaunu izpratnes līmeni, atsvaidzinātu jūtas un virzītos tālāk pieņemot un vienojoties. Katrai situācijai vienmēr ir divas puses: laba un slikta. Ja paskatās uz vieglo, tad visi apstākļi būs tikai priecīgi. Jūs pārvērtīsit grūtības par iespējām, un to var izdarīt tikai mainot domas.
Apmāci smadzenes, iemāci redzēt tikai labo un pozitīvo. Katru dienu vērojiet dzīvi, analizējiet visus notikumus, mēģinot atrast stundas. Uzdodiet sev jautājumu: "Ko labu man māc šī situācija?" Un meklējiet atbildes. Ja jūs to darāt regulāri, jūs iemācīsities domāt jaunā režīmā, un dzīves negatīvisms vienkārši sāks pazust, viss kļūs par attīstības un labklājības iemeslu.
