Ir vispāratzīts, ka pēdējā laikā parādījās “trenera” profesija. Faktiski šādas darbības prototips pastāv jau ilgu laiku un, dīvaini, Krievijā. Bagātīgās krievu zemes īpašnieku un muižnieku ģimenēs bija pieņemts pieņemt darbā gubernatorus, kuri atšķirībā no standarta skolas nodrošināja bērnam ne tikai augstas kvalitātes individuālu izglītību, bet arī praktiskas iemaņas reālajā dzīvē. Pats termins nāca no rietumiem un cēlies no angļu valodas vārda "coaching" - apmācība. Atšķirībā no psihologa, profesionāls treneris nekad nesniedz teorētiskas zināšanas un vispārīgus ieteikumus - viņš nodod savam klientam praktiskas iemaņas jebkuras problēmas risināšanā un mērķa sasniegšanā.
Instrukcijas
1. solis
Jums būs nepieciešams treneris, ja saprotat, ka virkne problēmu un apstākļu ir pretrunā ar jūsu dzīves mērķiem, kas jums ir grūti un dažreiz neiespējami tikt galā pašiem. Pirmkārt, jums jāuzdod sev jautājumi:
1. Kas notiek ar mani un kāpēc man kaut kas neizdodas?
2. Kāds ir iemesls manas dzīves apstākļiem?
3. Vai notiekošā ir vainojama nepilnīgā pasaule, vai ir pienācis laiks patiešām kaut ko mainīt sevī?
4. Ja es nespēju sevi mainīt, tad varbūt man vajadzētu vērsties pie profesionāļa?
2. solis
Ja esat pieņēmis lēmumu strādāt ar treneri, noteikti nosakiet savus mērķus. Jūs varat kļūdīties bez īpašām prasmēm, bet kļūdas ir mūsu draugi, mīliet viņus. Treneris pielāgos jūsu mērķus un izveidos ar jums konkrētus soļus to sasniegšanai.
3. solis
Tātad, lēmums ir pieņemts! Jums jāatrod kāds, kurš mainīs jūsu dzīvi, tas ir, profesionāls treneris, kurš ne tikai efektīvi parādīs jebkura sasnieguma praktisko ceļu, bet arī sniegs jums vēl nebijušu intelektuālo tehnoloģiju, kas paliks pie jums visu mūžu. Vai jums tagad ir jāveic konkrēti soļi?
4. solis
Jautājiet par trenera līmeni, kuru vēlaties izvēlēties. Īsts treneris vienmēr strādā efektīvi, un par viņu nav negatīvu atsauksmju, jo viņš sākotnēji strādā ar cilvēku problēmām.
5. solis
Nekad nepiekrītiet pašpasludināto "centru" un "koučinga akadēmiju" bezgaumīgajiem reklāmas saukļiem, kuru pārklājums visā pasaulē ir daudz. Atcerieties, ka trenerim ir ne tikai meistarīgi jāapgūst psiholoģiskās metodes, bet arī ar ievērojamu dzīves pieredzi, kā arī beznosacījumu harizmu. Rūpīgi padomājiet par to, ko jums var dot tā dēvētais treneris, kura vecums nepārsniedz 25 gadus? Jūs varat pajautāt trenerim, ar ko viņš strādā, kas ir viņa klienti un kā klienti viņu raksturo.
6. solis
Kopsavilkums
Vienmēr pievērsiet uzmanību trenera vecumam. Treneris līdz 40 gadu vecumam, tas nav nopietni, kungi! Izcilais Zigmunds Freids savu slaveno cilvēcisko instinktu teoriju izveidoja tikai 64 gadu vecumā, un analītiskās psiholoģijas dibinātājs Karls Jungs visā pasaulē tika atzīts apmēram tajā pašā vecumā. Šie cilvēki bija atzīti profesionāļi, kuru metodes un zināšanas profesionālie treneri izmanto līdz šai dienai. Apskatiet Roberta Diltsa un Franka Pučelika biogrāfijas un izdariet savus secinājumus.
Esiet piesardzīgs pret treneriem, kuri ir gatavi strādāt ar jums bez maksas. Pārfrāzējot A. S. Puškins, es teikšu, ka lētums un kvalitāte nav savienojamas lietas. Īsti treneri ir profesionāļi, un tāpēc viņu pakalpojumi maksā naudu.
Biežāk atsaucieties uz savu intuīciju. Viņa jums pateiks, cik noderīgs konkrētais treneris var būt jums.
