Tas, cik bieži cilvēks dzīvē nonāk nepatīkamās situācijās, ir atkarīgs arī no viņa. Ja vēlaties samazināt nevēlamo pārmērību skaitu līdz minimumam, strādājiet pie sevis.
Instrukcijas
1. solis
Saprotiet savu atbildību par savu dzīvi. Kamēr jūs ticat, ka tikai liktenim ir vara pār notikumu gaitu, jūs nevarēsiet ietekmēt notikumus, kas notiek ar jums. Saprotiet, ka daudz kas ir atkarīgs no jūsu uzvedības. Ja indivīds sūdzas tikai par dzīvi un sūdzas, ka nepatikšanas un neveiksme viņu gaida visur, situācija nemainīsies.
2. solis
Skatīties savu noskaņojumu. Pesimistiski cilvēki ir vairāk pakļauti nepatīkamām situācijām. Atcerieties, ka jūsu domas ir materiālas un tām ir liela ietekme uz notiekošo. Neprogrammējiet sevi, lai izgāztos. Labāk domājiet, ka viss būs kārtībā. Pozitīva attieksme palīdz nepamanīt nelielas nepatikšanas un ātri atrast izeju no lielākajām nepatikšanām. Uzturiet garu nomodā visos apstākļos.
3. solis
Pielāgojiet savu uzvedību. Neizraisiet nepatikšanas. Esiet loģisks un apdomīgs savā rīcībā, un jums būs mazāka varbūtība, ka nonāksit nevēlamā stāvoklī. Patiešām, dažreiz tieši jūsu rīcība rada nepatīkamas sekas. Padomājiet par šī vai tā akta vai paziņojuma sekām.
4. solis
Novērtē pagātnes kļūdu pieredzi. Negatīviem notikumiem, kas notika jau sen, vajadzētu iemācīt, kā izturēties un ko nedarīt. Divreiz uzkāpt uz viena un tā paša grābekļa ir ārkārtīgi neprātīgi. Pozitīvais pagātnes kļūdās ir tieši tas, ka tās ar pareizu pieeju palīdz uzlabot tagadni un nākotni.
5. solis
Plānojiet savu dzīvi, pārvaldiet realitāti, kas jūs ieskauj. Lai notikumi attīstītos atbilstoši vēlamajam scenārijam, ieņemiet aktīvu pozīciju. Paturiet prātā savus mērķus un mēģiniet tos sasniegt.
6. solis
Neapdraudiet savus principus, nedariet to, ko patiesībā nevēlaties. Pārkāpjot pāri sev, jūs nododat gan savu pārliecību, gan savu intuīciju. Sekas var būt negatīvas. Ja nevēlaties nonākt nepatīkamā situācijā, bieži ieklausieties savās iekšējās sajūtās.
7. solis
Iemācieties labāk analizēt apkārtni. Šī prasme palīdzēs precīzāk izprast notiekošo un izstrādāt rīcības plānu nesaprotamā situācijā. Vākt informāciju. Pievērsiet uzmanību detaļām. Mēģiniet paredzēt, kā notikumi attīstīsies.
8. solis
Zināt, kā ātri pieņemt lēmumus. Kritiskā situācijā tas ir nepieciešams. Drosme, mierīgums un pašpārliecinātība jums to palīdzēs. Uzticies sev, esi gudrs un ātri reaģē.
