Vienīgais, ko mēs varam kontrolēt un mainīt, ir mūsu stāvoklis. Stāvoklis, kādā mēs tagad atrodamies, atspoguļo mūsu domas un nodomus, mūsu noskaņojumu un iekšējo attieksmi. Ir vairāki veidi, kā uzlabot savu stāvokli - izvēle ir jūsu izvēle.
Nepieciešams
Matu suka, ērts krēsls
Instrukcijas
1. solis
Iekšējo stāvokli var uzlabot ar pareizas attieksmes spēku. Jums jādara labs darbs pie savām domām. Jums jākoncentrējas, jāieņem ērta poza, jāatslābinās un garīgi jāuzdod sev jautājums: ko es vēlos un kā to panākt? Jūsu zemapziņa zina, kas jādara, un jūs intuitīvi pamudinās. Jums vienkārši labi jāuzklausa savas iekšējās vēlmes un impulsi.
2. solis
Garīgajai attieksmei vajadzētu saturēt pozitīvus, laipnus, gaišus vārdus. Jums jāsaka sev, ka šodien esat lielisks kolēģis, esat paveicis daudzas lietas un izskatāties vienkārši brīnišķīgi. Pat ja vārdi ir nedaudz pretrunā ar faktisko situāciju, jums joprojām jāatkārto komplimenti sev. Vislabāk to darīt, stāvot pie spoguļa, ķemmējot matus vai glāstot galvu. Jums ir jāmīl sevi, jo reti pieaugušā vecumā kāds jums glāstīs pa galvu, sakot siltus vārdus. Ja šāds process tiek veikts katru dienu obligāti, tad rezultāts būs jūtams ātrāk. Tādējādi jūsu iekšējais stāvoklis pamazām normalizēsies un notiks pozitīvas izmaiņas.
3. solis
Starp citu, cilvēka matiem ir spēcīgs enerģijas lauks, tāpēc nav nejaušība, ka senos laikos viņi matiem piešķīra īpašu nozīmi, tos nogriežot novārījumu, mīlas burvestību dēļ. Tāpēc, ķemmējot matus, ir svarīgi droši pateikt par sevi dažādus patīkamus vārdus, tādējādi palielinot enerģijas lauka spēku. jūs nevarat sevi lamāt - dzīvē ir daudz cilvēku, kas spēj zvērēt un daudz ko citu. Un jūs varat patiesi slavēt un uzmundrināt sevi jebkurā laikā, ja vēlaties.
