Cilvēkus bieži sagrauj apstākļi, nomācot un atņemot vēlmi dzīvot. Šķiet, ka cilvēka gara spēks nespēj tikt galā ar noteiktām problēmām un no apburtā loka nav izejas. Bet, ja vēlaties, gara spēku var attīstīt tik daudz, ka maz ticams, ka vismaz daži apstākļi spēs jūs salauzt.
Instrukcijas
1. solis
Paņemiet papīra lapu un pierakstiet dzīves cēloņus un faktorus, kas jūs satrauca iepriekš, uztraucās tagad un varētu uztraukties arī nākotnē. Izsvītrojiet pagātnes faktus, kurus jau esat atlaidis. Tagad padomājiet par to, vai viņi tagad vai vēlāk var jums traucēt. Visticamāk, ka ne jau. Aizmirstiet tos.
2. solis
Padomājiet par to, kas jūs tagad satrauc. Izstrādājiet metodes, kā to apkarot. Cilvēks jums ir nepatīkams. Tas liek justies sliktāk. Atšķirieties no viņa, izslēdziet viņu no sociālā loka. Analizējiet visu. Varbūt iemesls slēpjas jūsos pašos. Par to, kas jums vēl tagad jādomā. Varbūt jūs saskaras ar armiju (ja esat vīrietis) vai drīz gaidāmo bērna piedzimšanu (ja esat sieviete). Spēcības izglītība sākas ar pašreizējo problēmu risināšanu un aizmiršanu par pagātnes spokiem.
3. solis
Garīgi vai uz papīra sastādiet viscienīgāko īpašību sarakstu, kas piemīt jums. Projektējiet tos visās dzīves grūtībās. Jūsu varonis jums pateiks, kā atrisināt problēmas. Pārliecība par spējām a priori veicina un stiprina gara spēku.
4. solis
Nogulieties un pamodieties ar domu, ka pilnīgi viss ir jūsu spēkos. Sāciet no sākuma. Padomājiet par kaut ko tādu, ko jūs nekad nekādā gadījumā nekad nebūtu izdarījis. Pārvariet sevi un pamēģiniet. Ja jums ir spēcīga motivācija, jūs varat viegli tikt galā ar uzdevumu.
