"Kāpēc mani neviens nemīl?" - statistiski šo jautājumu uzdod 23% sieviešu vecumā no 21 līdz 47 gadiem. Vientulība ir kļuvusi par panaceju bailēm tikt pamestam: "Es neesmu izvēlēts, tāpēc nevienam neesmu vajadzīgs." Un pretējā dzimuma vienaldzības cēlonis ir vienkāršs - sievietes nepatika pret sevi. Iemācieties novērtēt sevi, savu izskatu, savu iekšējo pasauli, un jūs redzēsiet, kā pasaule piepildīsies ar krāsām, un vīrieši no jūsu sirds ierindosies pēc atslēgas.
1. Noņemiet apakšveļu un nostājieties pie pilna garuma spoguļa. Objektīvi novērtējiet sava izskata nopelnus un trūkumus. Padomājiet par to, kā jūs varat koncentrēties, piemēram, uz savām skaistajām acīm, un izlabojiet sliktās puses (labojiet kosmētiku, formas apģērbu, fitnesa utt.).
2. Ieplānojiet koriģējošo darbību programmu uz papīra un izpildiet to nākamajā dienā.
3. Uzrakstiet par sevi 15 frāzes, sākot ar vārdiem: "Es esmu labākais …". Priecājieties par saviem panākumiem.
4. Katru rītu izsakiet komplimentu 3-5 minūtes. Mēģiniet uzslavēt pat trūkumus. Piemēram: "Mans vēders, es tevi tik ļoti mīlu, bet tev nenāktu par ļaunu mazliet pavilkties".
5. Ej dušā, it kā gatavotos burvīgai naktij ar sultānu: nesteidzies, izturies pret ādu kā ar maigu samtu. Iedomājieties sevi kā iekārotu un pilnīgu seksuālās enerģijas. Atcerieties šo sajūtu un iekļaujiet tos brīžos, kad noskaņojums pazeminās.
6. Pamodiniet ļaundari: rīkojieties kaut kā pretrunā ar visiem noteikumiem un pieklājību. Piemēram, ziemā iemetiet sniega bumbu mīļiem svešiniekiem un izliecieties, ka kļūdījāties viņu par kādu no draugiem.
7. Patīk valkāt sievišķīgas kleitas un papēžus. Lai izvairītos no neērtības, izvēlieties midi garumu (ceļa garumu) un ne pārāk stingru. Nesteidzieties pirkt "no acīm", noteikti izmēģiniet jaunu lietu un apgriezieties spoguļa priekšā apmēram 5 minūtes - lai varētu pierast pie jaunā attēla un novērtēt, vai tas jums der.
8. Pierakstieties dejā. Nekas sievieti neatbrīvo, piemēram, spēja kontrolēt savu ķermeni mūzikas pavadījumā.
9. Paplašiniet savu redzesloku: interesējieties par jaunumiem modē, mākslā, sportā utt. Apmeklējiet interesantus kursus, darbnīcas un izstādes, attīstiet un pilnveidojiet savas prasmes ēdiena gatavošanā, seksuālajos paņēmienos un citur. Nedomājiet, ka jums vēl nav neviena, kas demonstrētu savas prasmes - dariet to pats.
10. Iemācieties pateikt JĀ uz dzīvi. Jūsu devīzei jābūt frāzei: "Es to gribu, tāpēc man izdosies."
