Vainas izjūta var būt ļoti intensīva un patiešām traumatiska. Īpaši grūti vīnu piedzīvo bērnībā. Kad šī sajūta nav pārdzīvota un netiek atbrīvota, tā tiek piespiesta psihes dziļumos. Turpmāk vaina negatīvi ietekmē cilvēka stāvokli, provocējot psihosomatiskās slimības.
Vīns ir iekļauts emociju pamatkopā, kas ir kopīgs visiem cilvēkiem. Vainas sajūta vismaz vienreiz aptvēra, iespējams, katru cilvēku. Tas varēja notikt bērnībā vai jau pieaugušā vecumā. Dabiski neaizsargāti, jutīgi indivīdi var izjust šīs emocijas asāk. Tomēr cilvēki, kuriem ir izteiktas līdera īpašības, kuri ir pieraduši uzņemties atbildību, kuri cenšas visu izdarīt paši, var arī justies vainīgi. Šī sajūta bieži ir daudzu psihosomatisko slimību pamatā.
Veidojas patoloģiskas vainas izjūtas
Tas nenozīmē, ka vaina ir tikai negatīvs stāvoklis. Neskatoties uz to, ka emocijas piedzīvot var būt patiešām grūti un grūti, bez vainas apziņas nav iespējams apzināties savu rīcību. Šīs emocijas var kļūt par daļu no rūgtas pieredzes, un, kā jūs zināt, cilvēki mācās no kļūdām. Cita lieta, ka situācijās, kad cilvēks nezina, kā atlaist emocijas, nesaprot, kā pārdzīvot šo vai citu traumatisko situāciju, vainas apziņa kļūst par destruktīvu sajūtu. Stumjot vainas sajūtu dziļi psihenē, cilvēks neapzināti kaitē sev. Nedzīvota sensācija, neizdalītas emocijas sāk "grauzt" no iekšpuses, ietekmē raksturu, garastāvokli un fizioloģisko stāvokli.
Vainas izjūta ļoti, ļoti retos gadījumos darbojas neatkarīgi. Bieži vien vainas apziņa darbojas kopā ar bailēm, kaunu, hiperatbildību, perfekcionismu. Šāda iekšēja tandēma dēļ psihosomatika var kļūt par cilvēka mūžīgo pavadoni, kas saindē un sarežģī dzīvi.
Cilvēks var justies vainīgs par kaut ko sev vai tuvākajai videi, ģimenes vai darba kolēģu priekšā. Var būt vainas sajūta sveša cilvēka priekšā, ar kuru, piemēram, bija zināms konflikts. Bieži gadās, ka vīnu nožņauga bez īpaša iemesla. Piemēram, bērnībā cilvēks bija liecinieks vecāku strīdam. Tajā brīdī viņš gribēja kaut ko darīt, kaut kā ietekmēt situāciju, bet nevarēja. Bērna domās ir nostiprināta ideja, ka tieši viņš - bērns - ir vainīgs pie tā, ka vecāki sastrīdējās, ka tēvs (vai māte) izgāja no mājām utt. Pieaugušā vecumā cilvēks, atceroties šo stāstu, var saprast, ka viņš nav vainīgs šādā apstākļu kombinācijā. Tomēr neapzinātā līmenī viņa iekšējais bērns nav gatavs samierināties ar šādu secinājumu, turpina uzstāt uz sevi.
Bieži vien vecāki, vecvecāki un radinieki kļūst par tiem cilvēkiem, kuri neapzināti un ne ar nolūku bērnā kultivē destruktīvu, patoloģisku sajūtu. Joks vai izglītības / soda nolūkos, apsūdzot bērnu par kaut ko, pieaugušie baro kaunu un bailes. Kauns - par darbībām, kuras bērns, iespējams, nav izdarījis vai par kurām viņš nebija vainīgs. Bailes - visā situācijā bērns sāk baidīties no vēstures atkārtošanās. Dažas audzināšanas iezīmes un stili ģimenē var arī negatīvi ietekmēt bērna psihi un fiksēt mūžīgi vainīgās personas stāvokli zemapziņā. Šis stāvoklis ir īpaši akūts bērniem no daudzbērnu ģimenēm, kur ir pieņemts ņemt par piemēru māsas un brāļus.
Vainas apziņa, kas radusies traumatiskas situācijas kontekstā, kļūst patoloģiska. Ja apstākļi, kādos notikums noticis, cilvēka dzīvē atkārtojas, tad bailes un vainas sajūta strauji pieaug.
Neapzināta destruktīva vainas izjūta ir raksturīga tiem indivīdiem, kuri cenšas kontrolēt visu un visus, kuri ir gatavi uzņemties atbildību ne tikai par sevi un savu rīcību, bet arī par apkārtējiem cilvēkiem, par notikumiem, uz kuriem viņiem nav tieša vai ne netiešas attiecības. Arī šī īpašība bieži rodas bērnībā. Ieaudzinot bērnā atbildību un neatkarību, noteiktos apstākļos ir iespējams nodrošināt, ka bērns pastāvīgi jutīsies vainīgs par kaut ko vai kaut ko.
Tipiskas psihosomatiskas slimības
Nepārtraukti atrodoties cilvēka iekšienē, neapzināta, bet patoloģiska vainas sajūta izraisa fantoma sāpes. Sāpīgums var rasties jebkurā ķermeņa vietā, jebkura orgāna iekšienē. Sāpes var būt vājas vai spēcīgas, klejojošas vai fiksētas vairākās vietās vienlaikus.
Vainas apziņa kļūst par pamatu dažādu neirozes veidošanos, bērniem nakts enurēze var būt īpaši raksturīga. Tā pati izjūta ir pamatā vairākiem garīgiem stāvokļiem, piemēram, dažādas depresijas un ēšanas traucējumu formas bieži izraisa patoloģiska vaina. OKT un obsesīvi-kompulsīvi traucējumi pusaudža vai pieaugušā vecumā arī bieži balstās uz vainas apziņu un ar to saistītajiem apstākļiem (bailēm, kaunu).
Konkrēti slimību piemēri, ko cita starpā izraisa vainas sajūta:
- bezmiegs;
- ginekoloģiskas slimības, vispārējās uroģenitālās sistēmas slimības;
- neauglība;
- impotence;
- muguras un kakla slimības;
- galvassāpes, migrēna;
- hormonālie traucējumi, endokrīnās patoloģijas;
- herpes;
- AIDS;
- slikti sadzīstošas atšķirīga rakstura brūces, griezumi un ievainojumi;
- flebīts;
- sirds un asinsvadu sistēmas patoloģija.
