Rudens ir skaists laiks. Ir patīkami vērot, kā daba ir piesātināta ar spilgtām krāsām. Bet paiet maz laika, kad koki kļūst tukši, debesis klāj mākoņi un gaisa temperatūra pazeminās. Tas kļūst neērti, skumji. Šādā blāvā periodā jums jāieņem sevi, nevis jāļauj rudens blūzam jūs norīt.
Instrukcijas
1. solis
Atcerieties, ko jūs gribējāt darīt ilgu laiku, bet neatradāt tam laiku. Tagad ir laiks. Lietas jūs uzmundrinās, neļaus garlaikoties. Un vēlāk jūs leposities ar sevi, ka jūs to izdarījāt.
2. solis
Ja jums ir brīva diena, no rīta neizkāpiet no gultas. Brokastojiet, spēlējiet savu iecienīto filmu un baudiet. Jūs varat vienkārši gulēt visu dienu "nedēļu uz priekšu".
3. solis
Iepriekš paņemiet grāmatas no bibliotēkas un veltiet vakarus lasīšanai. Sagatavojiet sev gardu kēksiņu, ielejiet tēju un ērti sēdiet atzveltnes krēslā un izbaudiet nākamo romantiku.
4. solis
Jūs varat apmācīt smadzenes, veicot krustvārdu mīklas, Sudoku un citas mīklas. Varat arī iegādāties galda spēles un spēlēt kopā ar ģimeni. Tas labi ietekmēs ģimenes attiecības.
5. solis
Fotografēt. Jūs varat vienkārši pārlūkot albumus ar visu ģimeni, atcerēties patīkamus mirkļus, pasmieties. Varbūt esat savācis daudz fotoattēlu, kas jāsakārto albumos.
6. solis
Sāciet savu hobiju. Adīt ziemai mazuļa zeķes vai siltas šalles. Ja jums patīk gatavot, pagatavojiet kaut ko jaunu. Jūs varat veikt sagatavošanās darbus ziemai. Savāc rudens lapas un izveido suvenīru pušķi vai paneli.
7. solis
Jūs varat sērfot internetā. Tērzējiet ar mīļajiem, izmantojot sociālos tīklus, skatieties ziņas vai smieklīgus videoklipus. Izmantojot internetu, jūs varat praktiski ceļot gan uz dažādām valstīm, gan uz slaveniem muzejiem.
8. solis
Ar bērniem jūs varat veikt modelēšanu, zīmēšanu, aplikācijas darbu. Skatieties karikatūras vai bērnu filmas kopā. Kopā ar bērniem varat cept kūku, smalkmaizītes vai cepumus. Viņiem patiks lāpīt ar mīklu un izrotāt gardumus. Palīdziet bērniem uzcelt telti, spēlēt "veikalu" vai meitām-mātēm.
Apmeklējiet boulingu vai kafejnīcu kopā ar ģimeni vai draugiem. Labam garastāvoklim svarīga ir komunikācija.
9. solis
Garos, mākoņainos vakaros varat sarunāties ar draugiem un ģimeni pa tālruni. Un pirms gulētiešanas uzņemiet smaržīgu vannu un atpūtieties. Siltais ūdens atbrīvos no spriedzes un nomierinās nervus.
