Pašapziņas trūkums neļauj cilvēkam gūt panākumus un sasniegt iecerētos dzīves mērķus un plānus. Cilvēki ar šo kompleksu bieži ir pakļauti nomāktam depresīvam noskaņojumam. Arvien biežāk psihologi birojā var satikt cilvēku, kurš ir nedrošs, un katru gadu viņu skaits palielinās. Tāpēc informācija par šo jautājumu nevienam nenodarīs pāri.
Nenoteiktības avoti
Cilvēks sāk sevi realizēt kā cilvēku bērnībā, tāpēc tur vispirms ir jāmeklē šaubu par sevi iemesli.
Ja bērnībā bērnam dažādās sacensībās bija biežas nepatikšanas un pat zaudējumi, un vecāki to uzsvēra, tad pieaugušo dzīves periodā starp visām pozitīvajām īpašībām tiek pamanīti tikai viņu personības mīnusi. Parādās citu skaudība, jo viņi, šķiet, ir daudz veiksmīgāki un pārliecinātāki. Lai no tā izvairītos, vecākiem jau no mazotnes vajadzētu iemācīt mazulim drosmi un pārliecību, kā arī parādīt dažādas neveiksmes no labākās puses un nepievērst tām īpašu uzmanību. Vismazākais kautrīgums un neizlēmība kopā ar bērnu jāpārvar jau izpausmes sākumā.
Ir nepieciešams, lai bērns pēc iespējas agrāk saprastu, kā ir mīlēt sevi un novērtēt savas spējas, un saprast, cik tas ir svarīgi.
Prom no aizvainojuma
Labākais risinājums, protams, būtu psihologa speciālista pavadīšana ceļā uz nenoteiktības apkarošanu. Bet, ja jūs nolemjat patstāvīgi ķerties pie tā, drīzāk jums bez šaubām jāpārbauda spēks un pēc iespējas izlēmīgāk.
Par savu kautrību un kautrību nevajag nevienu vainot, apsūdzības būtu jānoliek malā.
Nedzīvo no pagātnes sūdzībām, ir jāaizmirst visas nepatīkamās atmiņas no bērnības vai pusaudža gadiem. Pagātne ir pagātne, tā ir pagājusi, un tai tiek tērēts diezgan liels garīgais spēks, kas ļauj uzcelt sienas un dažādus šķēršļus ap personību.
Pagātni nevar mainīt, bet nākotne ir pilnībā atkarīga no darbībām un domām, kas tiek veiktas šeit un tagad.
Nepievērš uzmanību kāda cita viedoklim un nepiešķir tam nozīmi. Iemācieties slavēt sevi un negaidiet, ka citi slavēs. Vissvarīgākais ir mīlestība pret sevi un pareiza savu spēju novērtēšana. Lai padarītu šo soli saprotamāku un pieejamāku, varat izveidot savu talantu un spēju sarakstu, tas skaidri parādīs, par ko jums vajadzētu sevi novērtēt. Turklāt tas ļaus jums saprast, pie kā vēl jāpiestrādā.
