Psiholoģiskas traumas bieži rodas bērnībā, taču tās ietekmē mūs kā pieaugušos. Mums, tāpat kā apburtajā lokā, ir līdzīgas negatīvas situācijas. Izmantojot īpašas metodes, jūs varat pārtraukt loku un uzlabot savu dzīvi.
Daudziem cilvēkiem ir zināms stāvoklis, kad fiziski ievainota ķermeņa daļa, šķiet, piesaista dažādas nepatīkamas ietekmes - papildu sitienus, sasitumus. Tieši šai vietai mēs bieži pieskaramies, sagādājot sev sāpes, kaut arī cenšamies ar to rīkoties uzmanīgi. Piemēram, kad zobs izkrīt, mēle vienmēr sasniedz šo vietu, lai gan ar mūsu apziņu mēs saprotam, ka nav nepieciešams to pieskarties.
Tā tas ir arī ar psiholoģiskām traumām. Ja reiz notika kāds notikums, kas izraisīja spēcīgu pieredzi, veidojas psiholoģiska attieksme. Kamēr tas ir spēkā, mēs izturēsimies tā, lai dzīvē pastāvīgi rastos situācijas, kas noved pie šīs pieredzes parādīšanās, tās pašas emocijas, kas bija, saņemot psiholoģiskas traumas.
Naudas trūkums, nelaimīga mīlestība un citas nepatikšanas var atkārtoties vēl un vēl, jo kādreiz, varbūt agrā bērnībā, mēs saņēmām negatīvu pieredzi, kas saistīta ar šiem notikumiem.
Tāpat kā mēle, kas stiepjas līdz zaudētā zoba vietai, attieksme mūsu prātos pastāvīgi noved mūs līdzīgās situācijās, kā tika gūta psiholoģiska trauma.
Tiek izveidots apburtais loks. Jūs varat izkļūt no tā, šim nolūkam ir īpašas metodes. Vislabāk, protams, ir vērsties pie psihologa, viņš varēs uzdot pareizos jautājumus un virzīt jūsu domas pareizajā virzienā, palīdzēs iznīcināt veco garīgo attieksmi un radīt jaunu. Jūs varat patstāvīgi atbrīvoties no psiholoģiskām traumām, bet tas ir grūtāk, jo apziņa izvairīsies no sāpīgajām sajūtām, kurās nepieciešams ienirt.
Lai pārveidotu negatīvo pieredzi, jums jāatceras brīdis, kad notika trauma, un jāpārveido tā, lai tā kļūtu pozitīva, jānāk klajā ar veiksmīgu iznākumu un jāpārdzīvo situācija. Bet ir nepieciešams ļoti skaidri izjust pozitīvas emocijas, pretējā gadījumā efekta nebūs.
