Psihologi jau sen ir domājuši, kāpēc daži cilvēki ir laimīgi, bet citi ne. Eksperimenti un pētījumi ir parādījuši, ka pretēji izplatītajam nepareizajam uzskatam apstākļi, kādos cilvēks nonāk, ļoti neietekmē viņa prāta stāvokli. Izrādās, ka laimes sajūta ir atkarīga tikai no paša cilvēka.
Atkarība no kāda cita viedokļa
Iespējams, ka pati pirmā lieta, kas atšķir laimīgu cilvēku no nelaimīga, ir tieksme vadīties pēc citu uzskatiem. Kad cilvēks atzīst iekšējo balsi un savas tieksmes par nenozīmīgiem faktoriem, ja viņš it visā vadās pēc tā, ko autoritatīvi cilvēki saka vai diktē sabiedrības viedokli, tas, protams, padara viņu nelaimīgu. Jūs nevarat izpildīt kāda cita standartus, lai arī kā jūs censtos. Kā teica Oskars Vailds, jums jābūt pašam, jo citas vietas jau ir aizņemtas.
Šī brīža izpratne ir raksturīga laimīgiem cilvēkiem. Viņi būvē savu dzīvi atbilstoši savām vajadzībām un dara to, ko viņi uzskata par piemērotu. Tas nenozīmē kompromisa spējas trūkumu, tas tikai runā par to, kā laimīgs cilvēks izvirza sev mērķus.
Perfekcionisms
Jā, dīvaini, bet perfekcionisms neveicina laimes sasniegšanu. Šķiet, dari savu darbu pēc iespējas labāk, vai tas nesīs gandarījumu? Bet neatkarīgi no tā, ko cilvēks dara, viņam tas nekad nebūs pietiekami labs. Patiesībā perfekcionists nesaprot, ka reālajā pasaulē pilnīgai pilnībai nav vietas. Viņš ir tuvāk sapņotājam nekā reālistam. Tukšie sapņi, kas nepiepildās, šādu cilvēku padara nelaimīgu.
Laimīgi cilvēki uz visu skatās racionālāk. Viņi saprot, ka katra uzdevuma risinājums paredz vairākas prasības izpildes kvalitātei. Ir svarīgi viņiem atbilst, un, ja jūs to darāt mazliet labāk, tad jūs būsiet pazīstams kā lielisks speciālists. Pārlēkt pāri galvai nevar. Kad cilvēks to saprot, viņa panākumi sagādā prieku.
Negatīva domāšana
Tas ir ļoti svarīgs faktors. Kad cilvēks ir apņēmības pilns redzēt tikai slikto sev apkārt, viņš vienkārši nepamanīs laimīgās iespējas, ko dzīve viņam dod. Skumjas domas vēl neviena dzīvi nav uzlabojušas. Cilvēks kļūst nelaimīgs, turklāt tas viņam kļūst par ieradumu.
Laimīgi cilvēki ir dažādi. Viņi izbauda katru sīkumu. Visur viņi redz labas iespējas un labvēlīgus apstākļus pat neveiksmēs un neveiksmēs. Jebkura neveiksme, viņuprāt, ir iespēja kaut ko iemācīties un darīt to pareizi nākamreiz.
Problēmas un risinājumi
Nelaimīgi cilvēki domā par savām grūtībām. Viņi ir gatavi stundām ilgi uzskaitīt dzīves nepatikšanas, laiku pa laikam vaicājot: kāpēc visas šīs nelaimes krita uz viņiem? Laimīgi cilvēki domā citādi. Viņi redz problēmu un žēlastības vietā domā, kā to atrisināt. Turklāt pēc tam, kad tiks atrasts risinājums, šāda persona darīs visu, kas nepieciešams tā īstenošanai.
Ja atrodat sevī kādas nelaimīgas personas pazīmes, nav jāuztraucas. Padomājiet par to, kā tūlīt novērst šo problēmu. No zaudētāju nometnes pie laimīgajiem var doties jebkurā laikā, un tas ir atkarīgs tikai no tā, kas ir tavā galvā.
