Katrs cilvēks vēlas sevi cienīt, vēlas būt veiksmīgs un pašpietiekams. Un bez gribasspēka tas nav iespējams. Tas nozīmē, ka jums šis spēks jāattīsta sevī.
Dažreiz gadās, ka vēlmes izrādās stiprākas par cilvēku, un viņš nevar izteikt savu gribu un tām pakļaujas. Vienu reizi viņš atzina vājumu, citu - un tagad gribas trūkums kļuva par ieradumu. Tad viņš sāk meklēt attaisnojumus šādai uzvedībai un kļūst pilnīgi vājprātīgs.
Tas ir vissliktākais dzīves scenārija izstrādes scenārijs - varētu teikt, pārspīlēts. Tomēr cik daudz svarīgu lietu mēs dzīvē neesam izdarījuši sakarā ar to, ka mums vienkārši nebija pietiekami daudz gribasspēka. Daži jautās: "Kāpēc mums vispār ir vajadzīgs gribasspēks?" Jūs varat dzīvot tā, nenoslogojot.
Fakts ir tāds, ka griba ir saistīta ar cilvēka prātu, proti, tā mūs atšķir no dzīvniekiem. Kad mēs negribam kaut ko darīt, bet mums tas patiešām ir vajadzīgs, apziņa nāk palīgā, un mēs saprotam, ka šis darbs mums joprojām ir jādara. Un mums dzīvē vienmēr ir jādara daudz lietu, un uzvar tikai tas, kurš izrāda lielu gribasspēku.
Lai attīstītu gribasspēku, nav vajadzīgs daudz laika un pūļu. Pietiek katru dienu darīt to, ko patiesībā nevēlaties. Piemēram, kad jūs pēdējo reizi vingrojāt, apliet sevi ar aukstu ūdeni? Jūs varat sākt ar šiem vienkāršajiem jūsu gribas vingrinājumiem. Pilnīgi iespējams, ka jums tas patiks, un process virzīsies uz priekšu: kā mēs zinām, garš ceļojums vienmēr sākas ar pirmo soli.
Dažiem cilvēkiem ļoti nepatīk mājas darbi - tos var izmantot arī kā gribasspēka vingrinājumus. Kāds pastāvīgi kavējas. Dodiet solījumu piecelties 10 minūtes agrāk nekā parasti un agri atstājiet māju. Ticiet man, tas nav tik vienkārši, kā šķiet, bet treniņš būs tieši tas, kas jums nepieciešams. Kad jūs nevarat nokavēt veselu nedēļu, uzskatiet, ka uzvara ir jūsu.
Jebkurā gadījumā ir ļoti noderīgi saglabāt veiksmes dienasgrāmatu un tajā atzīmēt savas mazās uzvaras. Ja ir sadalījums, tad ieraksti dienasgrāmatā palīdzēs ticēt sev un sākt no jauna. Starp citu, daudziem cilvēkiem nepatīk rakstīt dienasgrāmatas - to var izmantot arī kā sava veida apmācību. Pirmajā lapā jūs varat sākt rakstīt: "Man nepatīk rakstīt dienasgrāmatu, es nevēlos rakstīt dienasgrāmatu." Rakstiet šos vārdus, līdz kļūst garlaicīgi. Uzticieties, ka drīz jūs sāksit rakstīt to, ko jūtat un domājat, un sāksiet sevi slavēt. Ne jau dievi podus dedzina un ne visiem šajā dzīvē jākļūst par rakstniekiem, bet gan pašiem - kāpēc gan ne.
Un, visbeidzot, ļoti efektīvs vingrinājums, ja viss iepriekš minētais jums neder. Paņemiet dažādas sēklas un samaisiet tās (piemēram, varat ņemt ķirbju, arbūzu, meloņu un citu sēklas) un katru dienu rūpīgi kārtojiet tās pēc veida. Šī apmācība jāveic divas vai vairāk nedēļas, nepalaidot garām nevienu dienu. Šajā laikā attīstīsies pacietība, pazemība un gribasspēks. Vēlāk jūs dažreiz varat atkārtot vingrinājumu, konsolidējot rezultātu. Tajā pašā laikā ir labi atkārtot apgalvojumus, ka jūsu gribasspēks katru dienu kļūst lielāks un stiprāks - jūs varat tos izdomāt pats.
Neliels papildinājums: cilvēka negatīvās īpašības vienmēr mēdz atgriezties pie viņa, tāpēc pārliecinieties, ka jūsu gribasspēks vienmēr ir vislabākais. Ticiet sev un droši dodieties uz mērķi.
