Dzīve rit pilnā sparā, lietas krājas, termiņi tiek pārcelti, un grandiozi plāni bieži paliek uz papīra. Tātad jūs vēlaties daudz darīt dzīvē. Lai apturētu nepielūdzami skriešanas laiku, apkopojiet savas domas un pārdomājiet savas jau pazīstamās attiecības ar laiku.
Instrukcijas
1. solis
Dzīvo rotaļīgi. Psiholoģiskā laika plūsma palēnināsies, ja cilvēks dzīvo informācijas plūsmas uztverē. Tāpēc bērnība ilgst tik ilgi. Kad bērns spēlē, laiks viņam apstājas. Pieaugot, attīstās viņa domāšana. Viņš jau ir slinks, piemēram, sūklis, lai absorbētu zināšanas. Tā rezultātā ar vecumu mēs izjūtam laika paātrinājumu, tāpēc dzīvot rotaļīgi nozīmē pastāvīgi atrasties informācijas laukā. Esiet radošs, no "nekā" izveidojiet "kaut ko", piemēram, bērnu, fantazējiet. Tās ir pozitīvas spēles pieaugušajiem. Protams, jūs varat atcerēties brīdi, kad pret vakaru jūs domājāt: "Oho, kāda bija gara diena šodien".
2. solis
Mēģiniet mainīt laika psiholoģisko uztveri. Laika kustības uztvere ir atkarīga no vecuma. Jo vairāk cilvēks jūt, ka laiks no viņa slīd prom, jo ātrāk viņš noveco. Viņa seja ir "fiziognomisks pulkstenis". Grumbas, piemēram, bultiņas, kurām cilvēks modri seko un skaita gadus. Jūs varat ievērojami saīsināt savu dzīvi, ja sekojat šīs "ciparnīcas" vadībai. Pretējā gadījumā “bultiņas” mainīs savu virzienu, un grumbas tiks izlīdzinātas.
3. solis
Atcerieties līdzsvaru savā dzīvē. Attīstiet visas dzīves sfēras: karjeru, ģimeni, naudu, personīgo izaugsmi, attiecības - visam jābūt jūsu uzmanības lokā. Periodiski pārskatiet savu dzīvi un pielāgojiet rezultātus.
4. solis
Plānojiet savu nākotnes dienu, t.i. līdz pusdienas laikam vai līdz šīs dienas vakaram jums rakstiski jāplāno nākamās dienas galvenās aktivitātes. Šāda plāna mērķis ir tāds, ka no rīta, bez vilcināšanās un bez vilcināšanās, ko vispirms darīt, jūs sākat rīkoties plānotajā maršrutā.
5. solis
Atrodiet grāmatu vai reģistrējieties un iziet laika vadības apmācību. Šī ir interesanta zinātne par personīgo laika pārvaldību. Pēc tā izpētīšanas jūs varat izvēlēties sev piemērotākās metodes.
6. solis
Iemācieties mīlēt, jo mīlestība ne tikai aptur laiku, bet arī var ļoti ietekmēt tā kvalitātes sastāvdaļu. Un tas ir svarīgāk par ātrumu.
