Dažu apkārtējo cilvēku attieksme var nebūt pilnīgi patiesa. Ja jūtat, ka jūs tiekat izmantots, jums jārīkojas, lai situāciju mainītu. Neļaujiet pret sevi izturēties kā pret patērētāju.
Sevis mīlestība
Lai cik sāpīgi tas būtu, dažreiz iemesls, kāpēc indivīds tiek izmantots, slēpjas viņa uzvedībā. Daži cilvēki paši atzīst patērētāja attieksmi pret sevi, un tad viņi ir pārsteigti, ka viņus neuzskata par neko.
Sāciet ar sevi. Pirmkārt, jums pašiem sevi vajag mīlēt un cienīt, pašam savas intereses izvirzīt pāri visam. Daži uzbrucēji, izjūtot citas personas nenoteiktību, viņa maigumu, mierīgi pārspēj viņu un izmanto saviem mērķiem.
Bet, ja jūs parādīsit, ka negrasāties samierināties ar šo situāciju, ka jums ir lepnums, pašcieņa un pietiekami daudz morālā spēka, lai aizstāvētu savas intereses, spiediens uz jums pazūd.
Saki nē
Varbūt jūs esat tikai bez problēmām cilvēks, un apkārtējie to izmanto. Kad parastā laipnība tiek hipertrofēta patoloģiskā vēlmē izpatikt visiem, izpatikt visiem un nevienu neaizvainot, šī īpašība var kaitēt tās īpašniekam.
Iemācieties atteikt. Nesakiet, kad lūgums ir neērts, nepiemērots vai kaitē jūsu pašu interesēm. Tevi nemoka sirdsapziņa vai bailes zaudēt cilvēka noskaņojumu. Tas, kurš pret tevi izturas sirsnīgi, nemainīs savu viedokli par tevi. Bet personas, kuras jums blakus turēja tikai jūsu uzticamība, būs redzamas nekavējoties.
Pārtrauciet attiecības
Vienkārši nav vērts sazināties ar tiem cilvēkiem, kuri pret jums izturas kā pret patērētāju. Kāpēc jums ir nepieciešami tādi paziņas vai draugi, kuri jūs īsti nemīl, bet izmanto tikai savā labā.
Gadās, ka romantiskās attiecībās izveidojas līdzīga situācija. Ticiet, ka šī nav jūsu persona, un jūs nebūsiet apmierināts ar viņu. Ja tas nav saistīts ar jūsu iekšējo attieksmi, tad jūs vienkārši sastapāties ar nenopietnu cilvēku, kurš var pārkāpt partneri vai partneri, lai apmierinātu viņa vajadzības. Jūs satiksiet arī cilvēku, kurš dos, ne tikai paņems.
Gadās, ka darbā visi sarežģītie un apjomīgie uzdevumi tiek uzlikti vienam darbiniekam, jo viņš atkāpjoties atsaucas uz slodzes pieaugumu un joprojām profesionāli strādā kvalitatīvi. Ja saproti, ka tevi izmanto darbā, iespējams, ir vērts parunāt ar priekšnieku par paaugstinājumu.
Paskaidrojiet, ka jūsu pienākumu saraksts ir pieaudzis, jūsu kompetence ir palielinājusies un jūs gaida jaunu motivācijas sistēmu. Ja vadītājs neuzskata par nepieciešamu novērtēt jūsu darbu tā patiesajā vērtībā, var būt laiks meklēt citu darbu.
