Katrs cilvēks pats izvēlas savu likteni. Bet jebkurā vecumā to var mainīt. Daudzos populārā psihologa Mihaila Litvaka darbos tiek sniegti padomi, kā tieši to var izdarīt.
Kad ir laiks mainīt likteni
No vienas puses, cilvēks ir sarežģīts bioloģisks organisms. Bet vissvarīgākais ir personība sociāli psiholoģiskajā plānā. Katram ir savs likteni noteicošais darbību algoritms. Tā var būt patiesa vai nepatiesa. Otrajā gadījumā paiet ilgs laiks, līdz cilvēks saprot, kas ir “nepareizi”. Dažreiz ārēji viss dzīvē var izrādīties labi. Bet tajā pašā laikā cilvēks pastāvīgi pieļauj tās pašas kļūdas. Attiecībās ar radiniekiem un kolēģiem viņš kāpj uz tā paša grābekļa. Zāļu ārstēšana šeit ir bezspēcīga. Bet, ja tomēr ir radusies izpratne par nepieciešamību mainīt savu likteni, varat izmantot šādus Mihaila Litvaka padomus.
Mihaila Litvaka padoms
Pirmais padoms: nav iespējams pāraudzināt nevienu citu, izņemot sevi.
Otrais padoms: vienmēr jācenšas sniegt un saņemt atsauksmes.
Trešais padoms: lai mīlētu citu, vajag mīlēt sevi.
Ceturtais padoms: jums jānosaka reālistiski mērķi, pat ja tie sākotnēji šķiet nesasniedzami.
Piektais padoms: labāk ir vest sarunas nekā konfliktēt.
Sestais padoms: ir svarīgi iemācīties novērtēt to, kas ir, nevis to, kas nav.
Septītais padoms: jums jādzīvo nevis priekā, bet priekā.
Astotais padoms: savlaicīgi atbrīvojieties no galvenajiem ienaidniekiem - bailēm, vainas apziņas un skaudības.
Devītā padome: jūs nevarat pastāvīgi sajust viņu nevērtības sajūtu.
Desmitais padoms: izveidojiet savas tieksmes atbilstoši dzimumam, temperamentam un raksturam.
Vienpadsmitais padoms: neignorējiet savas spējas, kas nosaka katra cilvēka dzīves ceļu.
Domes divpadsmitā daļa: pastāvīgi paaugstiniet savas profesionalitātes līmeni, kas ir labākais veids, kā nepakļauties neirozei.
Trīspadsmitais padoms: būt plastiskam, t.i. mainās līdz ar radikāli mainītu situāciju.
Četrpadsmitā padome: atstājiet vienatnē savus bērnus, dodot viņiem iespēju attīstīties kā brīvam cilvēkam.
Piecpadsmitā padome: mainiet savu pozīciju mijiedarbībā ar sevi un citiem no negatīvas uz pozitīvu.
Izmantojot šos padomus, jūs varat darīt vairāk nekā veidot attiecības ar draugiem, ģimeni un kolēģiem. Bet radikāli mainiet arī savas dzīves scenāriju un līdz ar to arī likteni.
