Paradumu atlikt lietas uz vēlāku laiku sauc par vilcināšanu, attiecīgi, cilvēkus, kuri to ieguvuši - vilcinātājus. Ja jums nepatīk termiņi, jums nekad nav laika paveikt lietas, un jūs pēdējā vakarā rakstāt ziņojumus un materiālus, tad jūs esat viens no šiem cilvēkiem. Nē, jūs neesat slinks cilvēks, bet esat gatavs darīt visu, tikai ne svarīgu un ne tieši tagad.
Kā domā cilvēki, kuriem patīk vilcināties?
Šāds cilvēks ir pārliecināts, ka viņš visu izdarīs daudz labāk un ātrāk, ja viņu neierobežo laika grafiks.
Viņš vēlas parādīt savu autoritāti. Tā vietā, lai iesniegtu darbu ceturtdien, viņš labprātāk to ienestu piektdien.
Ilgtermiņa labuma vietā izvēlas mirkļa vēlmi. Piemēram, viņš labprātāk dotos skatīties komēdiju, nekā sākt gatavoties nākamajai konferencei.
Bail no uzņēmumiem. Viņš nerakstīs emuāru, jo domās, ka viņu izsmies vai negatīvi novērtēs. Procrastinator ir tik ļoti nesagatavots grūtībām, ka labāk apiet šo lietu nekā sākt vienkārši. Piemēram, viņš lasīs citu cilvēku emuārus.
Tādējādi vilcinātājs, šķiet, atlika negatīvo uz vēlāku laiku. Ja šodien viss ir kārtībā, tad jūs varat sēdēt, un rājiens jau ir rīt.
Kā jūs atrisināt problēmu?
… Tālrunī esošās lietotnes var viegli tikt galā ar šo uzdevumu. Vienkārši ierakstiet sarakstos visus gadījumus un pēc tam nosūtiet vissvarīgākos uz vadošajiem amatiem. Ja ir pārāk daudz steidzamu lietu, apstājieties pie trim. Labāk ir kvalitatīvi veikt vairākus primāros uzdevumus.
Pasaki sev, ka strādāsi tikai 10 minūtes, pat ja tev pilnīgi nav vēlēšanās. Pēc noteiktā laika paņemiet pārtraukumu 2 minūtes. Dzert kafiju, atbildēt uz ziņām. Tad atkal ķerieties pie darba. Pēc tam atkal veiciet šādu pārtraukumu. Protams, šī nav ļoti efektīva pieeja, bet ir diezgan pieņemami sākt ar to. Pēc stundas jūs pamanīsit, ka neesat izdarījis tik maz.
Daži iet gulēt vakarā, bet citiem patīk strādāt naktī. Katram ir savs “ideālais laiks”. Definējiet to pats un ķerieties pie lietas. Izpildes efektivitāte jūs pārsteigs.
Ja jums ir gadījums, kuru jūs nekādā ziņā nevarat uzņemties, nosakiet tam datumu. Atzīmējiet to kalendārā un noteiktajā dienā, nodarbojieties tikai ar to. Noteikt termiņus un mini termiņus. Tādējādi jums būs vieglāk kontrolēt savu darbu.
