Jerkesa-Dodsona likums parāda, ka motivācija ne vienmēr ir izdevīga efektīvam darbam un var izraisīt kopējās veiktspējas samazināšanos. Tāpēc populārie stereotipi par vēlmi rīkoties var neattaisnot sevi, iedzenot cilvēku strupceļā.
1. mīts: motivācijas sinonīms ir attīstība
Ja salīdzinām Oblomova slaveno varoni ar darbinieku, kurš vēlas, lai darba diena beigtos ātrāk, un ar studentu, kurš iestājies papildu kursos, tad jūs varētu domāt, ka tikai pēdējam ir motivācija. Students domā par savu izglītību un to, kā tā viņam palīdzēs turpmākās karjeras attīstībā. Tomēr Oblomovam ir arī motivācija, un viņš vēlas ātri atgriezties miera stāvoklī, ietinies omulīgā, vecā halātā un gulēt uz iecienītā dīvāna.
Darbinieka, kurš domā par atgriešanos mājās, nodoms runā tikai par to, ka viņš vēlas atpūsties un izbaudīt mājas ērtības. Tāpēc motivācija drīzāk ir vēlme pēc iespējas uzlabot savu dzīvi un sajust iekšējo stabilitāti. Galvenais ir uzturēt apkārtni pazīstamu un ērtu, ja kāds vēlas izvest cilvēku no viņa komforta zonas.
2. mīts: Vieglākais veids, kā sevi motivēt, ir atrasties komforta zonā
Faktiski motivācija ir tieši atkarīga no briesmu līmeņa, kad pastāv tiešs drauds cilvēka stabilitātei. Tāpēc mēs nevaram izkļūt no termiņiem, atliekot darbu un veicot citus vēl mazāk interesantus uzdevumus līdz pēdējam brīdim. Un šeit nav runa par slinkumu, bet gan par enerģijas saglabāšanas mehānismu, kas jau kopš dzimšanas dominē mūsu zemapziņā.
3. mīts: Parastajam cilvēkam ir grūti noteikt prioritāti
Šāds stereotips var attaisnot tikai patiesi nelaimīgu cilvēku. Patiesībā katrs no mums katru dienu pats izvēlas eksistences variantu, kas apmierina īpašas pamatvajadzības. Tāpēc prioritāte vienmēr ir nevis tas, kas ir svarīgi, bet tas, kas ir viegli paveicams un pazīstams, kas nozīmē, ka tam nav nepieciešama enerģija. Zemapziņa diktē vieglāku izdzīvošanas veidu, un, ja uzdevums nerada briesmu risku, tad to var atlikt uz nākamo dienu vai vēl uz vairākām stundām.
4. mīts: sāciet ar visgrūtākajiem uzdevumiem
Šādus padomus var uztvert kā kardinālu darbības mēru tikai tad, kad nedarbojas citas sevis motivēšanas metodes. Lai uzdevums būtu vieglāks un pievilcīgāks zemapziņai, jums īpaši jāformulē savi mērķi. Sadalot lielu projektu pa posmiem, cilvēks ir vairāk gatavs ķerties pie darba bez stresa un spiediena. Pat ja patiesībā projekts joprojām ir liels, sadalīts punktos, tas izskatās vienkāršāk.
5. mīts: Tikai gribasspēks var cilvēku novest līdz panākumu virsotnei
Cilvēks spēj strādāt nolietojuma dēļ, paļaujoties tikai uz savu gribasspēku. Tomēr darba efektivitāte katru reizi samazināsies, izraisot darbiniekā stresu, nogurumu un naidu pret projektu. Šāda vardarbība pret sevi agrāk vai vēlāk novedīs pie iepriekšējo rezultātu kritiena un pilnīgas izlīdzināšanas. Šajā situācijā mēs varam ieteikt vadīties pēc slavenā 20/80 principa, kuru Pareto identificēja un veiksmīgi pielietoja dažādās cilvēka dzīves sfērās.
