Kad jūs izlemjat par personīgo psihoterapiju, vissvarīgākā problēma ir tā, kuru psihologu izvēlēties. Draugi un paziņas, ja viņi apzinās jūsu nodomu, sacenšas savā starpā, lai ieteiktu viņiem zināmus speciālistus, un jūs esat zaudējis. Tas ir normāli. Galu galā pareizi izvēlēts terapeits var palīdzēt jums mainīt savu dzīvi uz labo pusi, un pārsteidzīga psihologa izvēle ir ne tikai izšķērdēta un daudz naudas, bet arī liela vilšanās, kas var atņemt jums iespēju atrisināt jūsu iekšējās problēmas.
Tātad, kas jums jāzina, izvēloties personīgo psihologu
Izglītība
Pirms pierakstīšanās uz pirmo tikšanos noteikti pārbaudiet speciālistu vai viņa administratoru, kāda ir šī psihologa izglītība.
Šeit jums jāņem vērā šādas nianses: pamata klīniskās medicīnas izglītības klātbūtne. Labākais variants, protams, ir tad, kad psihologam ir augstākā medicīniskā izglītība psihiatrijā … Nē, nē, tas nav tāpēc, ka ar jums viss ir tik slikti. Klasiskā medicīnas izglītība šajā jomā garantē, ka psihologs zina, par ko viņš runā. Cilvēka psihe ir tieši saistīta ar nervu, endokrīno un daudzām citām ķermeņa sistēmām. Spēja analizēt šīs attiecības un tiesības tās analizēt ir ļoti svarīgas.
Pievērsiet uzmanību arī psiholoģijas grādam. Pašlaik jebkurā komerckoledžā ir psiholoģijas nodaļa, tāpēc labāk ir dot priekšroku cienījamām universitātēm ar ilgstošu psiholoģijas zinātņu pasniegšanas praksi.
Kas vēl? Šī speciālista specializācija. Ja viņš ilgu laiku un stingri nodarbojas ar šo profesiju, viņam vajadzētu būt daudz sertifikātu par apgūtajiem kursiem, meistarklasēm, apmācībām utt. Pievērsiet uzmanību šo apmācību un kursu tēmām. Jūtieties brīvi uzdot jautājumus. Jums nav jāzina, kas ir mākslas terapija vai geštalta vai Helingera zvaigznāji, tāpēc ļaujiet viņiem visu par to detalizēti pastāstīt. Un jūs izvēlaties, vai jums tas ir vajadzīgs vai nē.
Personīgais kontakts
Atcerieties, ka pirmais triks ir iepazīšanās. Jūs uzmanīgi vērojat speciālistu, un viņš jūs iepazīst. Jūsu turpmākais darbs ir atkarīgs no tā, cik daudz jums abiem izdodas nodibināt šo pirmo kontaktu.
Šeit jums jābūt ļoti godīgam un ļoti uzmanīgam. Ja kaut kas jums nepatīk, analizējiet, kāpēc. Ja sarunas laikā ir radušās nepatīkamas sajūtas, varat mēģināt tās apspriest ar psihologu. Ja vēlāk, pierakstiet tos. Padomājiet par saviem motīviem: vai esat aizspriedumains un kāpēc, vai psihologs jums teica kaut ko nepatīkamu, kas tieši, kāpēc tas bija nepatīkams un kāda iemesla dēļ jūs to uzreiz nesekojāt. Kas vēl varētu izraisīt jūsu noraidījumu no šī speciālista: vai viņš bija uzmanīgs pret jums, objektīvs, objektīvs?
Nevilcinieties saukt lāpstu par lāpstu, tikai godīgums palīdzēs jums pieņemt pareizo lēmumu, un daudz kas ir atkarīgs no šī lēmuma.
