Cilvēks nav mašīna bez dvēseles. Viņš bieži piedzīvo nogurumu, bailes, kairinājumu. Visi šie (un daudzi citi) faktori viņu nervozē. Tas ir diezgan saprotami un dabiski. Tomēr jums nevajadzētu nervozēt. Kāpēc?
Pastāv situācijas, kad tas vienkārši ir ļoti kaitīgi. Klasisks piemērs: kad grūtniece ir nervoza, viņa tādējādi nodara "ļaunu" ne tikai sev, bet arī nedzimušajam bērnam. Galu galā auglis ir ļoti jutīgs pret jebkādām izmaiņām hormonālajā fonā mātes ķermenī.
Ja cilvēks ar sirds problēmām ir nervozs, tas var vienkārši beigties ar nopietnu komplikāciju līdz pat sirdslēkmei. Utt Medicīnas jomā ir daudz piemēru.
Bet pieņemsim, ka mēs runājam par pilnīgi veselu vīrieti. Vai viņš var nervozēt? Atkal nav tā vērts. Piemēram, cilvēks nodarbojas ar atbildīgu darbu, kas prasa maksimālu precizitāti un koncentrēšanos. Un viņš bija ļoti nervozs - vai nu problēmu dēļ ar priekšniekiem, vai tikai ģimenes problēmu dēļ, vai varbūt kāda cita iemesla dēļ. Kādas ir sekas? Persona ir satraukta, attiecīgi viņa reakcija un uzmanība ir pasliktinājusies. Kļūdu risks (nepareizs aprēķins, nepareizs situācijas novērtējums, nepareiza lēmumu pieņemšana) attiecīgi palielinās daudzas reizes. Un šīs kļūdas izmaksas var būt pārmērīgas.
Nu, kā ar tīri ikdienas dzīves pusi? Vai jūs jau ģimenē, starp tuvākajiem cilvēkiem, varat atpūsties, dot brīvas emocijas? Un tas nav tā vērts.
Fakts ir tāds, ka nervozs cilvēks dažreiz nemanāmi “elektrificē” visus apkārtējos. To var salīdzināt ar kādu īpaši lipīgu infekciju: viens ģimenes loceklis noķēra gripas vīrusu - drīz visa ģimene saslima. Nervoza māte sāk bērnus "kratīt": kāpēc stundas netika veiktas laikā, kāpēc istaba netika uzkopta. Turklāt aizkaitinātā, aizvainojošā tonī, kuru viņa pat nepamana. Bērni (it īpaši, ja viņi ir pusaudža gados) var atgriezties: viņi saka, ka viņi jau ir noguruši no jūsu niecības. Mīloša vecmāmiņa steidz iejaukties uzliesmojošajā konfliktā: netraucē mazmeitas, viņas izaugs - viņas vairāk izdosies! Un mēs ejam. Rezultātā sabojājās garastāvoklis un pasliktinājās veselība. Un tas var sasniegt pat ātrās palīdzības izsaukumu.
Tāpēc mēģiniet tik un tā nenervozēt. Apgūsti pašhipnozes tehniku, iemācies sevi kontrolēt. Jūsu labā.
