Mūsu dzīve ir tāda, ka katru dienu mēs nevienam nepiekrītam spriedumos - ar mīļajiem, ar draugiem, ar kolēģiem darbā. Mums ir jāaizstāv savs viedoklis, sākot ar jautājumiem par to, kurā filmā iet, un beidzot - kurš projekts ir izdevīgāks. Cilvēki, kuri piekrīt visiem un bieži atvainojas par saviem vārdiem, rada iespaidu, ka ir bezpalīdzīgi un amorfi. Tāpēc jums vienmēr jāspēj droši aizstāvēt savu viedokli, ja situācija to prasa.
Instrukcijas
1. solis
Visbiežāk gadās, ka, ja jūsu viedoklis atšķiras no apkārtējo cilvēku domām, viņi noteikti sāks pārliecināt jūs savā pusē ar padomiem un brīdinājumiem. Ja jūs "pretojaties", tad viņu acīs jūs sākat izskatīties kā "balta vārna". Tikmēr jebkuram viedoklim ir tiesības pastāvēt, it īpaši, ja esat pārliecināts, ka tas ir diezgan taisnīgs un patiess. Spēja aizstāvēt savu viedokli netiek dota katram cilvēkam, bet psihologi jau sen ir pierādījuši, ka, ja pieaugušais cenšas ar visu savu spēku uz mēnesi, lai ieaudzinātu sevī kādu īpašību vai ieradumu, galu galā viņam tas izdodas. Tādēļ jūs varat iemācīties aizstāvēt savu viedokli, ja jums tas šobrīd nav labs.
2. solis
Tātad, kas var dot jums uzvaru strīdos vai, citiem vārdiem sakot, spējā noturēties uz vietas? Pirmkārt, tā ir pašapziņa un pašapziņa, kā arī pozitīvs apkārtējās situācijas novērtējums. Nekritizējiet domas, kas rodas jūsu galvā, neuzskatiet tās iepriekš kļūdainas. Nesteidzieties piekrist citu viedoklim, pat ja viņi ir vecāki par jums vai ierindā augstāk, jo šie cilvēki var kļūdīties. Uztveriet jebkuru diskusiju nevis kā savu domu un ideju pazemošanu, bet gan kā iespēju tās skaļi apspriest, ar visiem līdzekļiem mēģiniet pārliecināt sarunu biedru, ka jums ir taisnība. Turklāt jums jāiemācās pārliecināt nevis ar kliedzieniem un emocionāliem uzliesmojumiem, bet gan ar pamatotiem argumentiem un pārliecinošu pamatojumu. Nekad nepaceļiet balsi, jūsu tonim jābūt vienmērīgam un balsij mierīgai.
3. solis
Nemeklējiet atbalstu no saviem kolēģiem vai mīļajiem. Jums jāspēj patstāvīgi aizstāvēt savu viedokli. Neapvainojieties par pārpratumiem, neiebilstiet opozīcijā ar strīdniekiem. Ja jūsu attieksme ir pārliecināta, bet tajā pašā laikā draudzīga, pārpratums izzudīs pats no sevis.
4. solis
Ja kāds mēģina uzspiest jums savu viedokli, atcerieties, ka katram ir sava dzīve, sava izmēģinājumu un kļūdu pieredze, tāpēc kāda cita spriedumi un padomi jums var ne tikai nebūt noderīgi, bet arī kaitīgi. Bieži vien viņi mēģina mums kaut ko uzspiest vienkārši skaudības un dusmu dēļ.
5. solis
Katra cilvēka dzīvē ir gan kritumi, gan kritumi. Tāpēc, pat ja pirmie eksperimenti, aizstāvot savu viedokli, neizdodas, nekrītiet izmisumā, nezaudējiet uzticību sev. Viss nāk ar pieredzi, galvenais ir uz to tiekties. Iestatiet sevi, lai viss būtu tieši tā, kā vēlaties.
