Dzīvot šodien un tagad, kas ir vieglāk? Bet rūpes par nākotni liek cilvēkiem uztvert tagadni kā sagatavošanos šai bezmākoņu dzīvei, kas sāksies vēlāk. Jūs varēsiet veikt karjeru, apprecēties, zaudēt svaru, audzināt bērnus … Kā jūs varat izvairīties no "aizkavētās dzīves sindroma"?
Instrukcijas
1. solis
Novērtē brīdi. Centieties to tērēt tikai tam, kas patiešām ir jēgpilns: iegūt vērtīgu pieredzi, sazināties ar interesantiem cilvēkiem, apmeklēt vietas, kur nekad neesat bijis.
Pavadiet daudz laika ar saviem bērniem, it īpaši, ja viņi ir ļoti mazi. Galu galā bērnība paiet tik ātri. Ieguldiet laiku tikai daudzsološos projektos.
2. solis
Izmantojiet mirkli. Smarža, garša, krāsa … Cilvēka sajūtas ir līdzīgas daudzbalsīgai melodijai, taču, iegremdējoties savās rūpēs, šādu mūziku sev ir viegli atņemt.
Apstājies un palūkojies apkārt. Centieties sajust visu, kas notiek jums blakus: saldējuma vaniļas garša, vāroša tējkannas mājīgā svilpe, lietus pilieni klauvē pie stikla.
3. solis
Mācies pats. Kas tu esi? Skolotājs vai students? Domātājs vai darītājs? Atcerieties savas dzīves spilgtākos mirkļus.
Ko jūs atceraties un kāpēc? Kādas atmiņas jūs vērtējat visvairāk? Atbildot uz šiem jautājumiem, jūs varēsiet saprast, kā palielināt nozīmīgo dzīves mirkļu skaitu.
4. solis
Sazināsimies. Palieciet tuvu ģimenei un draugiem svarīgos viņu dzīves mirkļos. Aktīvi klausieties cilvēkus: pajautājiet vēlreiz, precizējiet, iedrošiniet un jūtiet līdzi. Draugu atbalstu nevajadzētu atstāt novārtā.
5. solis
Neatlieciet uz nenoteiktu laiku to, ko vēlaties darīt tieši tagad. Izvirziet mērķus un dodieties uz tiem. Dzīve ir izaugsme un attīstība, katra jauna diena dod iespēju to mainīt uz labo pusi.
6. solis
Izvairieties no saziņas ar cilvēkiem, kuri ir negatīvi. Sociālais loks lielā mērā ietekmē personas personības veidošanos. Izvēlieties par draugiem tos, kas uz dzīvi raugās optimistiski, zina, kā priecāties, just līdzi un tajā pašā laikā skaidri redzēt mērķi. Pozitīvos cilvēkus piesaista pozitīvi notikumi.
