Pārdzīvošana attiecas uz intensīvas emocionālas sajūsmas stāvokli, ko izraisa jūtas un emocijas, kurām ir būtiska un objektīva nozīme. No otras puses, pieredzi var izraisīt personiskas atmiņas par pagātnes notikumiem. Šīs vai šīs pieredzes individuāli ietekmē cilvēka darbību.
Instrukcijas
1. solis
Pieredzes ilgums un stabilitāte rodas no cilvēka subjektīvā un iekšējā psihiskā stāvokļa. Tajā pašā laikā pozitīvi notikumi ietver pozitīvu pieredzi, kas sekmē dzīves situāciju veiksmīgu atrisināšanu. Savukārt negatīvās sekas var izraisīt negatīvu pieredzi.
2. solis
Abu veidu pieredzes savijums liek cilvēkam sasniegt zemapziņas līmenī noteikto mērķi.
3. solis
Pieredze var būt dziļi personiska. Tādējādi, sagrozot iespējamo vai pagātnes notikumu patieso stāvokli, ķermenim nav laika pielāgoties un reaģē ar psiholoģiskā stresa stāvokli. Psiholoģiskās reakcijas uz stresu ir individuālas un ne vienmēr ir nekaitīgas.
4. solis
Reaģējot uz kairinājumu ar stresu, cilvēks pats var projicēt savas darbības uz apkārtējo darbībām, tādējādi iesaistoties sevis attaisnošanā. Citā gadījumā indivīds reaģē ar vienaldzību un pašaizliedzību, izraisot savu bezpalīdzību un nespēju ietekmēt pozitīvu iznākumu. Ir vērts atzīmēt, ka abos gadījumos persona nespēj patstāvīgi izdarīt loģisku secinājumu, kas ļautu viņam atrast pareizo risinājumu.
5. solis
Spēcīgākā sajūta, ko var izraisīt pieredze, ir kaislības stāvoklis. Šo stāvokli raksturo pēkšņums, nekontrolējamība un īss ilgums. Teorētiski afektīvais stāvoklis ir sadalīts divos veidos: fizioloģiskais un astēniskais.
6. solis
Ietekmes fizioloģiskais stāvoklis tiek definēts kā dabisks cilvēka uzvedībai. Tas rodas pēkšņi, negatīvu emociju uzkrāšanās ietekmē, kas noteikta stimula ietekmē noved pie sava veida emocionāla uzliesmojuma. Tajā pašā laikā persona turpina kontrolēt savu rīcību.
7. solis
Astēniska jeb patoloģiska reakcija, ko pavada subjekta neiespējami saprast, modelēt un novērtēt viņa darbības raksturu, veicina cilvēka tipiskās garīgās darbības pārkāpumu. Šajā stāvoklī afekta un emocionālās izsīkuma attīstības periodā pēc tā tiek mobilizēti visa organisma fizioloģiskie un garīgie resursi.
8. solis
Mazāk fundamentālai pieredzei nav būtiskas ietekmes uz cilvēka sniegumu. Tātad pieredzi subjekts var apzināti izraisīt psiholoģiskas pašaizsardzības nolūkos vai lai piesaistītu viņam nepieciešamo uzmanību. Šādu pieredzi sauc par tīšu, un to var pavadīt spilgta, īpaši izlikta, izlikšanās. Nodomu darbības nekad nepaliek apziņā, tām vienmēr ir fizisks vai verbāls iemiesojums.
9. solis
Ir vērts atzīmēt, ka subjektīvās pieredzes slieksnis ir atkarīgs no personas rakstura, audzināšanas apstākļiem un personības veidošanās. Vienkāršākais šī apgalvojuma piemērs būtu situācija, kas ietekmē cilvēku grupas intereses. Emocionālā pieredze vienam no viņiem mācīs dzīves mācību un piespiedīs viņu veikt plašu darbu pie savām kļūdām, otrais izraisīs psiholoģisku stresu, bet trešais emocionāli nepieskartos.
