Ir vienkāršas patiesības, kuras sievietes nez kāpēc vienmēr aizmirst, kaut arī jāatceras kā reizināšanas tabula.
Dažreiz jūs varat ēst pārāk daudz
Katrai sievietei ir tāds ēdams "grēks": carbonara makaroni, milzīgs burgers, majonēzes salāti, frī kartupeļi vai Prāgas šokolādes kūka - tas var būt jebkas. Tātad, vai ir vērts sevi aizrādīt par to, ka jūs laiku pa laikam varat ēst kaut ko tādu, kas jums sagādā lielu prieku? Mūsu dzīve ir īsa, kā tas ir. Nav jātērē tukšai pieredzei un stingrām diētām.
Netērējiet savu laiku
Draudzība ir ļoti svarīga, bet vai ir tā vērts ar galvu steigties, lai glābtu "draugu", kurš tev nepaceļ pirkstu? Vai arī ir vērts iet ģipšot dachu pie krustmātes Šuras, kura ir tikai radiniece un no kuras atteikties ir neērti? Labāk uztraucieties, kāda tieši palīdzība (vai bezpalīdzība) jūs novedīs pie šī konkrētā cilvēka. Vienkārši dažreiz izrādās, ka mēs tērējam visus spēkus, lai palīdzētu pilnīgi nesvarīgiem cilvēkiem un vienkārši aizmirstam par sevi, par savām vēlmēm, plāniem un jūtām.
Ceļojiet vairāk
Jūs to varat izdarīt viens pats, tas būs vēl interesantāk. Sākumā jūs varat apiet vismaz savu reģionu, pēc tam apceļot Krieviju un tikai pēc tam izlemt par riskantu un interesantu detaļu pilnu ceļojumu visā pasaulē. Daudzas meitenes baidās iet vienas, jo ir pārliecinātas, ka netiks galā ar karti, neprot valodu utt. Tas ir tas, kam iesākumam der ceļojumi pa Krieviju. Jūs intuitīvi varēsiet orientēties pilsētās un kartē (lai arī ko teiktu, Padomju Savienība atstāja milzīgu nospiedumu, un tagad visas pilsētas ir līdzīgas viena otrai), un ārkārtējos gadījumos jūs varat lūgt norādījumus, neizmantojot zīmju valoda un salauzta angļu valoda. Kopumā ceļot vienatnē ir īsta greznība. Jums nav pastāvīgi jāuztraucas par to, vai jūsu ceļojuma partneris vēlas kaut kur aiziet, kaut kur paēst vai arī viņa dēļ kavēsieties.
Pieņem sevi
Zinātnieki ir atklājuši, ka jūsu ideālā ķermeņa redze dod tikai īslaicīgu laimes sajūtu. Lai konsolidētu efektu uz ilgu laiku, jums būs jāpieņem viss pats, nevis ar saviem trūkumiem. Protams, šī pieņemšana nenozīmē, ka jums vajadzētu pārtraukt rūpēties par sevi, sportot un ēst pareizi. Jums vienkārši nedaudz jāatpūšas: dienas otrā treniņa vietā dodieties uz masāžu, nevis no rīta svaiga auzu pārslu pievienojiet tam nedaudz medus un ogas, nevis atsakieties tikties ar draugiem kafejnīcā jūs joprojām piekrītat un izdzerat milzīgu tasi latte (skat. 1. punktu).
