Gļebs Arhangeļskis ir sarakstījis vairākas lieliskas grāmatas par laika pārvaldību. Viņš dalījās ar saviem lasītājiem pieredzē un noslēpumos, kā visam sekot līdzi.
Instrukcijas
1. solis
Galvenais noslēpums ir plānošana. Ir pienācīgi jānovērtē savs laiks un atsevišķi jāpiedāvā katra dienas stunda. Aprēķiniet, cik ilgs laiks būs nepieciešams, lai pabeigtu. Lai būtu vieglāk orientēties - plānošana notiek uz papīra. Pierakstiet visus savus uzdevumus, to izpildes datumu un laiku. Bet neplānojiet visu dienu. Labāk atstājiet brīvu laiku atpūtai vai pēkšņai ārkārtas situācijai.
2. solis
Tikpat svarīgs punkts ir laika ēdāji. Jums ir jāatbrīvojas no tiem. Dienas laikā jūs varat novērot sevi un noteikt, cik daudz laika tiek tērēts neproduktīvi. Piemēram: telefona sarunas par abstraktām tēmām, fotoattēlu skatīšana sociālajos tīklos, tukša saziņa pa pastu, TV sēriju skatīšanās utt. Vienkārša tēmas diskusija: "Kā visu izdarīt?" - aizņem daudz laika. Ir vērts pierakstīt visas šīs aktivitātes, saskaitīt, cik daudz laika tām tiek tērēts, un, ja iespējams, atbrīvoties no tām.
3. solis
Ir viens noslēpums, Arhangeļskis to sauc par "Ēd vardi". Nebaidies. Šeit tā ir varde - nepatīkama lieta, kas jādara no rīta. Ir svarīgi neatlikt šādas lietas uz rītdienu. Un vismaz viena "varde, ko ēst", tādējādi nodrošinot labu garastāvokli visai dienai, jo galvenais nepatīkamais jau ir izdarīts.
4. solis
- Sadaliet ziloni! Lielas lietas, projekti - jāsadala daļās. Tad to ieviešana nav tik biedējoša. Var iedalīt ļoti mazās darbībās. Tādējādi soli pa solim - globālais projekts tiks atrisināts!
5. solis
Atmet perfekcionismu. Lai veiktos labi, daudzreiz ir jāpieļauj kļūdas un jāizdara slikti. Labāk kaut ko darīt nekā nedarīt. Baidoties, ka tas neizdosies tā, kā viņi vēlas, daudzi cilvēki atsakās rīkoties.
6. solis
Ir ļoti svarīgi sevi apbalvot par paveiktajām lietām. Iekļaujiet savā plānā ne tikai dzīves uzdevumus, bet arī labas kvalitātes atpūtu. Kad pastaiga parkā piecelsies noteiktajā laikā, nebūs pamata atteikties atpūsties, jo laika ir par maz. Veiksmīgi cilvēki vienmēr atrod laiku atpūtai un aizmirst par biznesu.
7. solis
Ievies savā dzīvē jaunus ieradumus. Tas ir nepieciešams personīgai attīstībai un lieliski palīdz garlaicībai. Jaunie ieradumi arī jāieraksta plānā un stingri jāievēro. Šeit nevajadzētu darboties nevienam attaisnojumam. Tikai tādā veidā ieradumi organiski iekļūs režīmā un būs ne tikai noderīgi, bet arī nesīs prieku.
