Ikvienam ir dienas, kad viņš nevēlas izkļūt no gultas, kaut kur aiziet un kaut ko darīt. Šo stāvokli sauc par slinkumu. No kurienes tas rodas un kā ar to rīkoties?
Instrukcijas
1. solis
Galvenais ķermeņa neaktīvā stāvokļa faktors ir slimība. Protams, ja jūs saaukstējaties vai jūtaties slikti, jums ir tiesības atpūsties. Tomēr ir viegli ļaut sev atpūsties un izkļūt no ieraduma vispār kaut ko darīt. Piemēram, pieņemsim, ka esat saaukstējies un 3 dienas atpūties. Pēc šī laika viņi atveseļojās un jutās lieliski, taču vēlme atsākt darbu vairs neatgriezās. Veiciet mazāk uzņēmējdarbības un atalgojiet sevi par paveikto darbu. Piemēram, uzrakstiet rakstu un pēc tam ļaujiet sev noskatīties vienu iecienītākās TV sērijas epizodi.
2. solis
Otrs iemesls ir motivācijas trūkums. Piemēram, jums bija mērķis - nopirkt jaunu viedtālruni. Jūs esat ieguvis vēlamo modeli un vairs neredzat jēgu uzņēmējdarbībai. Katru reizi, kad izpildāt iepriekšējo, izdomājiet jaunu uzdevumu.
3. solis
Jūs nolēmāt apgūt svešvalodu vai apgūt jaunu zinātni, taču drīz sapratāt, ka tas jūs nemaz neinteresē. Jums nav jāpiespiež sevi mācīties ar spēku, jūs joprojām neko nevarat iemācīties, un zinātnes vai valodas jomu ir viegli ienīst.
4. solis
Ja nevarat ķerties pie lietas, aiciniet draugus pievienoties. Strādāt kopā būs vieglāk, efektīvāk un jautrāk.
