Katru dienu cilvēks vēlas vai nevēlas sazināties ar citiem cilvēkiem. Lai izveidotu produktīvas attiecības ar sarunu biedru, ir lietderīgi uzzināt par dažām viņa personības individuālajām psiholoģiskajām īpašībām. Jo īpaši tas pieder vienam no psiholoģiskajiem veidiem: ekstraversija vai introversija.
Ekstraverts (no latīņu valodas ekstra - "ārpuse") ir personības veids, kura vitālās enerģijas uzmanības centrā ir ārējā pasaule. Viņu interesē apkārtējās pasaules objekti, notikumi un savienojumi, atšķirībā no intraverta, iegremdēts paša domu un pārdzīvojumu iekšējā telpā.
Ekstravertu atšķirīgās iezīmes un nopelni
Ekstravertus ir viegli atpazīt, viņi ir "darbības" cilvēki. Parasti viņi:
- ir sabiedrisks, viegli nodibina kontaktus ar citiem cilvēkiem;
- azartisks un enerģisks;
- atklāts un draudzīgs;
- ir optimistiski un pārliecināti.
Tā kā sākotnēji ekstrovertu psihiskā enerģija ir vērsta uz āru, viņi ilgstoši nevar būt vieni un meklē komunikāciju paši. Parasti tie ir spilgti, harizmātiski cilvēki, kuri piesaista sev uzmanību. Ar viņiem ir jautri un interesanti, viņi uzlādē citus ar savu enerģiju. Tie ir formālie un neoficiālie grupu vadītāji, līderi, “uzņēmuma dvēsele”.
Tipiskos šī temperamenta pārstāvjus raksturo šāds uzvedības modelis:
- dziļa interese par apkārt notiekošo;
- liels paziņu loks;
- organizatoriskās prasmes;
- prieks par publisku uzstāšanos un dalību publisku pasākumu organizēšanā;
- tieksme manipulēt ar cilvēkiem.
Viņu vidū ir daudz politiķu, sabiedrisku darbinieku, aktieru, uzņēmēju. Šis personības veids ir raksturīgs, piemēram, Pēterim I, Napoleonam, S. Jeseninam, I. P. Pavlovs, S. P. Koroļevs, V. F. Žirinovskis.
Ekstrovertu vājās puses
Ekstrovertu trūkumi ir viņu nopelnu otrā puse:
- Tā kā ekstraverts ir vērsts uz citu uzmanību un atzinību, tas viņu padara atkarīgu no sabiedrības domām. Lai viņš netiktu pakļauts kāda cita ietekmei, viņam jābūt attīstītai personībai ar pietiekamu pašcieņu.
- Pārmērīgu ekstraverta sabiedriskumu un atvērtību bieži pavada liela apjoma personiskās informācijas pārraide par sevi un viņa dzīves notikumiem. Dažreiz bez nodoma izsniegta informācija var vērsties pret viņu, padarīt viņu neaizsargātu pret nelabvēlīgiem cilvēkiem. Parasti šādi cilvēki nezina, kā glabāt citu cilvēku noslēpumus. Tāpēc ekstrovertam ir svarīgi tiekties pēc selektivitātes komunikācijā, emociju izpausmes kontrolē.
- Dedzīgs ekstraverts nevar uzkrāt savu enerģiju, jo to tērē virspusējām emocijām. Viņam pastāvīgi nepieciešama uzlāde no cilvēkiem un ārpasaules notikumiem. Spēja analizēt apkārt notiekošo un koncentrēties uz galvenajiem mērķiem ir viena no ekstrovertu galvenajām problēmām, sākot ar bērnību.
- Ekstraverti mēdz ātri pieņemt lēmumus, nevis iepriekš aprēķināt visas kustības un iespējas, nosverot plusus un mīnusus. Pat tiem, kuri zina, kā analizēt, tas īsti nepatīk, lai gan viņi zina visas šādas steigas negatīvās sekas.
Kā pareizi sazināties ar ekstravertu
Lai saziņa ar šāda temperamenta cilvēku būtu efektīva un bez konfliktiem, psihologi iesaka:
- esiet pacietīgs, dodot viņam iespēju runāt;
- uzmanīgi klausieties, nepārtraucot;
- izrādīt patiesu interesi par viņa personību;
- izteikt komplimentus;
- saglabāt viņa garastāvokli;
- jāspēj taktiski laikus mainīt uzmanību.
Vai tas ir labi vai slikti?
Spēcīgi griboši, mērķtiecīgi ekstraverti sasniedz lielu augstumu. Viņi spēj ietekmēt citus, bet viņi paši tiek ietekmēti.
Infantils ekstraverts vairumā gadījumu ir tikai enerģijas vampīrs, kas apzināti vai neapzināti atņem enerģiju cilvēkiem.
Daudz kas ir atkarīgs no tā, kādas rakstura īpašības piemīt ekstravertam.
Psihologu pētījumi ir atklājuši, ka dabā ir maz "tīru" introvertu un ekstrovertu. Gandrīz katrā cilvēkā abi psiholoģiskie tipi dzīvo vienā vai otrā pakāpē vienlaicīgi.
