Pašnovērtējums lielā mērā ietekmē cilvēka dzīvi. Un tieši pusaudža gados ir ļoti svarīgi palīdzēt bērnam tikt galā ar viņa centieniem. Psihologi saka, ka zems pašnovērtējums izpaužas, ja bērns pilnībā neizjūt vecāku mīlestību. Ja jūs savlaicīgi viņam nepalīdzēsit, viņš meklēs izeju citā. Tātad, daudzi pusaudži sāk smēķēt, dzert vai krist datoratkarībā. Dažreiz zem ārējā apvalka slēpjas zems pašnovērtējums - neiedomājamas frizūras, pīrsingi. Protams, tikai vecāki var palīdzēt bērnam viņa mešanā.
Instrukcijas
1. solis
Uzslavējiet savu bērnu par uzvarām. Uzslavas ir ļoti noderīgas pašcieņai. Mudiniet viņu uz jebkādu dedzību uz attīstību, pašizpausmi. Visi bērni ir talantīgi savā veidā, tāpēc nelieciet viņu par kļūdām skolā vai sportā. Ja viņam neizdodas, palīdzi viņam. Ļaujiet bērnam justies, ka jūs viņu mīlat nevis par labām atzīmēm, bet vienkārši par to, ka viņš ir.
2. solis
Saglabājiet pusaudža pārliecību. Sakiet viņam biežāk, ka tici viņam, ka viņš tiks galā ar visām grūtībām. Uzsveriet, kā tas katru dienu mainās uz labo pusi.
3. solis
Bērni ir divtik jutīgi pret svešu cilvēku - klasesbiedru, skolotāju - kritiku. Tāpēc, ja redzat, ka bērns par kaut ko ir sarūgtināts, interesējieties par viņa lietām. Paskaidrojiet, ka, ja kritika ir taisnīga, tad tā ir jāņem vērā, un, ja nē, tad vienkārši nekoncentrējieties uz to.
4. solis
Nekādā gadījumā nepārspīlējiet pusaudža negatīvās darbības. Frāzes "Tu mani nekad neklausies!" Vietā sakiet "Es domāju, ka, ja jūs klausītos manu padomu, jūs to būtu izdarījis vēl labāk", vai pārmetumu "Jūs izturaties slikti!" aizstāt ar "es esmu ļoti noraizējies, kad tu tā uzvedies".
5. solis
Piešķiriet bērniem tiesības pašiem atrisināt dažas problēmas, piemēram, ko darīt brīvajā laikā vai kurā sadaļā reģistrēties. Šādu lēmumu pieņemšana vairo pašapziņu un pašcieņu.
6. solis
Biežāk sazinieties ar bērnu, interesējieties par viņa lietām. Neizkāpiet no ikdienas frāzēm, kad viņš vēlas runāt par dzīvi, dalīties iespaidos par kaut ko.
7. solis
Ir svarīgi atrast bērnam interesantu hobiju un visādā ziņā atbalstīt viņu šajā darbā. Bērnam jābūt vismaz nedaudz labākam par citiem. Pastāvīgi uzsveriet viņa prasmes šajā jomā.
8. solis
Izveidojiet bērna personīgo slavas zāli. Pakārt šajā vietā visas viņa vēstules, dažas balvas. Bet nepārlieciet to - nepārvērtiet šo vietu par muzeju.
9. solis
Vissvarīgākais ir tas, ka mīli savu bērnu un vienmēr viņu atbalsta.
