Ja ģimenē ir kāds cilvēks, kurš ir atkarīgs no alkohola, tad no tā cietīs ne tikai viņš, bet visa ģimene, ieskaitot bērnus. Tāpēc šī kaitīgā atkarība ir jācīnās kopā.
Instrukcijas
1. solis
Pirmkārt, saprotiet, ka alkoholisms ir grūti pārvarama slimība. Tāpēc svarīga ir arī garīgā attieksme, lai atbrīvotos no atkarības, kā arī ārstēšana ar narkotikām.
2. solis
Palīdziet personai izkļūt no iedzeršanas. Jums var nākties īslaicīgi izolēt viņu no saziņas ar cilvēkiem, īpaši ar tādiem narkomāniem kā viņš. Ir nepieciešams pārtraukt visu saziņu ar dzērājiem, lai nerastos nevajadzīgi kārdinājumi. Nekad neglabājiet alkoholiskos dzērienus mājās.
3. solis
Tālāk jums ir jātīra ķermenis, jāatbrīvojas no intoksikācijas. Dodiet personai, kas cieš no alkoholisma, daudz sālīta dzēriena, zaļās tējas. Jūs varat arī uzaicināt speciālistus uz savām mājām. Tagad, atverot jebkuru laikrakstu, jūs redzēsiet sludinājumu par izkļūšanu no pārmērīgas dzeršanas mājās.
4. solis
Konsultējieties ar narkologu par nākamajiem soļiem. Varbūt viņš jums pateiks kāda veida specializētu iestādi. Lai tiktu galā ar vēlmi iedzert atkarību no šīs atkarības, palīdziet bijušo alkoholiķu apmācības un sarunas centrā. Tur profesionāli psihologi var viņiem sniegt nepieciešamo palīdzību.
5. solis
Pievērsieties ticībai. Apmeklēšana baznīcā un lūgšana, lai jums būtu spēks tikt galā ar šo briesmīgo kaiti, psiholoģiski palīdzēs pārvarēt vēlmi dzert. Jautājiet savam priesterim palīdzību. Sarunas ar viņu novirzīs jūs uz pareizā dzīves ceļa.
6. solis
Iemācieties atrast dzīvesprieku nevis no lielā alkohola daudzuma, ko esat lietojis, bet gan no sazināšanās ar mīļajiem (bērniem, sievu, vecākiem), no noderīgām lietām, ko darīsit, no pastaigām pa mežu, no apbrīnošanas saullēktā, utt. Novērtē vienkāršākās lietas. Padomājiet, par ko un kam jūs dzīvojat šajā pasaulē.
7. solis
Arī apgādājamiem cilvēkiem ir nepieciešams iesaistīties noderīgā darbā, fiziskā darbā. Ja jūs, piemēram, piedalāties baznīcas celtniecībā vai rekonstrukcijā, jums nebūs ne laika, ne enerģijas domāt par dzeršanu.
8. solis
Iemācieties mīlēt ne tikai sevi, bet arī savus tuviniekus, kuri cieš jūsu atkarības dēļ no alkohola. Padomājiet par bērnu nākotni, jo vecāki viņiem ir paraugs.
