Pozitīvā domāšana iegūst arvien lielāku popularitāti - to aicina blogeri, zinātnieki, psihologi un motivējošās grupas sociālajos tīklos. Tie, kas piedzīvojuši šo pieeju dzīves izmaiņām, pēc pirmās reizes apgalvo neticamas pārmaiņas, nemaz nerunājot par mēnešiem ilgu smagu darbu. Neskatoties uz to, visam ir gan gaišā, gan tumšā puse.
Cilvēks ir unikāla radība, kas spēj abstrakti domāt. Bieži vien viss domāšanas process domāts par pašreizējo dzīves situāciju, taču patiesībā viss ir nedaudz sarežģītāk - cilvēks pastāvīgi savās domās piedzīvo vai nu pagātnes, vai arī nākamos notikumus.
No rīta pamostoties, parasts Zemes iedzīvotājs iziet rīta tualeti, gatavo brokastis, dodas uz darbu un pēc smagas darba dienas priecājas, ka var atgriezties pie radiem. Mehāniskās darbības, kas tiek veiktas pēc pamošanās un beidzas ar iegremdēšanu miegā, neprasa pastāvīgu uzmanības koncentrāciju, taču tieši tas faktiski var mainīt ierasto domu gājienu.
Pati domāt ar + zīmi ir pasaules skatījums caur ideālas dzīves prizmu. Kad cilvēks sāk domāt jaunā veidā, ķermenis saņem neparastas sajūtas, kuras vēl nav pieredzējis. Katru dienu jaunas sajūtas aizvien vairāk pārņem ikdienas dzīvi, kas tagad ir redzama pavisam citā gaismā: šķiet iespējamas trakākās idejas, paaugstinās garastāvoklis un stiprinās gars.
Tā kā visi ir pilnīgi unikāli, tas pats padoms dažiem cilvēkiem palīdz un tajā pašā laikā ir bezjēdzīgs citiem. Tas pats attiecas uz pozitīvo domāšanu, jo visas izmaiņas prasa pastāvīgu praksi, uzmanību, koncentrēšanos un, protams, beznosacījuma ticību.
Lai ņemtu vērā pozitīvās pieejas vecās domāšanas mainīšanai tikumus, jāņem vērā vairāki faktori:
- Jums nevajadzētu steigties galējībās, jo domu maiņa jau ir milzīgs solis ceļā uz jaunu, vēlamo dzīvi. Fanātisms ir droša rutīnas atgriešanās un pat risks gūt psiholoģiskas traumas.
- Vienmēr jāatceras, ka jebkura neizdarība bija un paliks tikai neizdarība.
- Jums nevajadzētu ticēt tiem pat tuviem cilvēkiem, kuri atrunā jūs no jūsu mērķa. Atcerieties, ka tas ir jūsu lēmums.
- Un visbeidzot, vissvarīgākais iemesls, kura dēļ parādījās pats pozitīvās domāšanas mīnuss, ir pašapmāns. Kad cilvēks tikai šķietami “domā pozitīvi” un vienlaikus piedzīvo lielas nesaskaņas dvēselē, domās salīdzinot realitāti un vēlamos notikumus, visi viņa centieni acīmredzami ir lemti neveiksmei.
Gadījumā, ja pozitīvas domāšanas praktiskās attīstības laikā laika gaitā netiek novērotas izmaiņas un ticība jaunām domām nav parādījusies, var būt tikai viena atbilde - psihiskais prāta stāvoklis šajā gadījumā vienkārši nav gatavs šādām pārvērtības. Šādiem cilvēkiem ir jāpaveic nedaudz vairāk darba, jo, ja apziņa noliedz pozitivitāti, tad jums ir jācīnās ar zemapziņu, kas cenšas palikt komforta zonā. Neskatoties uz to, ka labāk ir strādāt ar speciālistu ar zemapziņu, nevajadzētu izslēgt iespēju strādāt ar sevi, izmantojot dažādas šīs jomas vadošo ekspertu metodes. Tas var būt meditācija, darbs ar tēlu, apstiprinājumi, vingrinājumi attieksmes izskaušanai vai visi vienlaikus. Jebkuras metodes galvenokārt ir vērstas uz negatīvās attieksmes novēršanu, kas izstumj pozitīvas domas. Kad tie ir izskausti vai vismaz vājināti, var ieviest jaunas pozitīvas domas un emocijas.
Šāda pieeja personīgās dzīves reformām, tāpat kā pozitīva domāšana, notiek tikai tad, ja cilvēks patiesi tic tam, par ko turpmāk ir nolēmis domāt. Protams, tas attiecas uz pilnīgi jebkuru veidu, kā jūs maināt savu dzīvi. Tāpēc daži cilvēki elkdina pozitīvās domāšanas pavērtās iespējas, bet otra daļa ir sašutusi un paliek dzīvot to pašu dzīvi. Galu galā vienā vai otrā veidā viss, ko cilvēks redz sevī un ap sevi, ir rezultāts katrai minūtei, kad viņam tiek liktas attiecīgās domas. Tādēļ jums pašiem ir stingri jāizlemj, vai vēlaties būtiski mainīt savu dzīvi, izmantojot pozitīvu domāšanu. Cilvēkam, kurš izvēlējies šo ceļu sev, jābūt gatavam visiem savas zemapziņas protestiem. Tāpēc nepietiek tikai darīt - vajag vēlēties, tikpat maz tikai vēlēties - jādara.
