Vai pastāv vispārēji dažādu problēmu izskata un risināšanas modeļi, neatkarīgi no to specifikas?
Šajos grūtajos laikos katram cilvēkam ir daudz problēmu. Diez vai jūs varat atrast nevienu, kurš varētu teikt, ka viņa dzīvē viss ir ideāli. Tas bieži notiek šādi: ja viena vai vairākas dzīves sfēras ir relatīvā kārtībā, tad kaut kas cits noteikti nonāks ārpus kontroles. Labi darbā - grūtības ģimenē, parādījās nauda - veselība spēlē blēņas …
Vai ir iespējams atrast vispārīgus ieteikumus visām grūtību dažādībām dažādās dzīves jomās, kuras dažādi cilvēki piedzīvo dažādos dzīves periodos?
Visu grūtību un problēmu pamatā ir kaut kas kopīgs, un tās dažkārt tiek atrisinātas arī ļoti līdzīgi. Ļaujiet man paskaidrot ar piemēru. Atgādiniet no savas pieredzes divas dažādas sarežģītas situācijas, kuras ir veiksmīgi atrisinātas. Piemēram, konfliktsituācija attiecībās ar cilvēku un finansiālas grūtības noteiktā dzīves periodā. Situācijas, iemesli, apstākļi, ilgums, risinājumi bija atšķirīgi. Vai ne? Bet kas bija kopīgs? Kopīgi bija šo grūtību risināšanas posmi un jūsu pieredze katrā posmā.
Ja mēs nosacīti sadalīsim problēmas “dzīves” posmos, sākot no tās rašanās brīža līdz atrisinājumam, varēs izdalīt:
1. Problēmas izcelsme.
Sākumā mēs vienkārši dzīvojam, nospraužam mērķus, veicam dažas darbības, veidojam plānus, pieliekam pūles atbilstoši saviem mērķiem. Tad dzīvē rodas daži apstākļi, kas mums nepatīk, ir pretrunā ar mūsu idejām par dzīvi, traucē realizēt mērķus vai vienkārši padara dzīvi grūtu un bez prieka. Kādu laiku mēs cenšamies pretoties šiem apstākļiem.
2. Problēmas apzināšanās.
Šajā posmā mūsu nespēja tikt galā ar nelabvēlīgiem apstākļiem beidzot liek mums saprast, ka ir ieradusies "Problēma". Šajā posmā mēs cīnāmies ar apstākļiem, mēs tos nepieņemam iekšēji, mēs uzskatām, ka liktenis izturas pret mums ļoti netaisnīgi, mēs piedzīvojam vairākas negatīvas emocijas - kairinājumu, aizvainojumu utt. Daži cilvēki šajā posmā iestrēgst ļoti ilgi. Tas ir atkarīgs arī no negatīvo apstākļu stipruma - kāds pazaudē atslēgas un pāris stundas pavada tos pārtaisot, un kāds tiek ievilkts daudz grūtākā situācijā.
3. Pārdomāt savu attieksmi.
Nākamajā posmā mēs nomierināmies, sākam daudz pārdomāt savā dzīvē - attieksmi pret sevi, pret cilvēkiem, pret problēmu. Kaut kas mūsos mainās. Atcerieties savas situācijas, un jūs sapratīsit, ko es domāju. Atkal šis posms visiem cilvēkiem ir atšķirīgs. Atšķiras ilgums, izpratnes dziļums utt. Un, protams, daudz kas ir atkarīgs no faktoriem, kurus mēs pat nevaram ņemt vērā un visu uzskaitīt.
Vai esat pamanījuši, ka pēc šī posma daudzi cilvēki saka, ka viņu idejas par dzīvi mainās? Viņi saka: "Es kādreiz domāju tā, bet tagad es uz to skatos savādāk …"
4. Problēmas atrisināšana.
Un visbeidzot, kaut ko dzīvē sapratuši, mēs jau meklējam informāciju, veidus, kā atrisināt mūsu sarežģīto situāciju, ja nepieciešams, mēs vēršamies pēc palīdzības pie citiem cilvēkiem un, atkal, atkarībā no daudziem faktoriem, veicot noteiktas darbības, mēs iegūstam risinājumu mūsu problēmai.
