Rīts. Svētdiena. Cilvēks pamostas. Neviena nav blakus. Viņš skumji saka - viens. Jautājošs un pārsteigts - viens? Ar prieku un sajūsmu berzē rokas - Visi vieni!
Nepieciešams
Tava fantāzija
Instrukcijas
1. solis
Vientulība bieži ir saistīta ar negatīvām emocijām. Mūsu sabiedrībā vientulība tiek pasniegta kā slikts dzīves faktors. Tas ir kaut kāds biedējošs veids mūsdienu cilvēkiem. Bet šķiet, ka šī ir pagātnes relikvija. Ilgu laiku cilvēki dzīvoja ģimenēs, lai sevi varētu pabarot. Ģimenē bija vieglāk iegūt pārtiku, audzināt bērnus un pretoties ienaidniekam. Tagad mēs pērkam pārtiku lielveikalos, un nav nepieciešams turēties pie vientulības mīta. Kas būtībā ir vientulība? Šis ir jūsu brīvais laiks. Laiks, kas pieder tikai jums.
2. solis
Un jums jāprot pārvaldīt savu brīvo laiku. Un tā vietā, lai sēdētu un tērētu šo laiku negatīvai pieredzei, iesaku jums veikt eksperimentu.
Ja jums šķiet, ka domājat, ka tikai jūs jūtaties slikti, uzdodiet sev jautājumu. Ko es īsti vēlos? Atbildes iespējas var būt dažādas: es gribu sazināties, es gribu sazināties ar konkrētu cilvēku. Es gribu jautri. Es gribu ēst utt. Otrs jautājums ir - kā es varu to noorganizēt pats? Un turpiniet, sakārtojiet sev to, ko ķermenis jums signalizē ar “garlaicības” emociju palīdzību.
3. solis
Ja jūs iemācīsities atpazīt savas dvēseles signālus, ka jums ir garlaicīgi, vēlaties izklaidi, saziņu, pastaigāties, izkustēties un laikus tos apmierināt, tad vientulībai nebūs pēdas.
