Vainas apziņa ir emocionāla pašcieņa, kurai ir reāls pamats vai kas ir iztēles rezultāts. Lielākā daļa sieviešu laiku pa laikam izjūt šo sajūtu, un iemesli var būt dažādi. Ja jūs nesākat pārāk nopietni uztvert savu vainu, viņa var kļūt par "palīgu" attiecību līdzsvara uzturēšanā, it īpaši ar bērnu, tikai jums jāiemācās to kontrolēt.
Instrukcijas
1. solis
Ja jūsu mazulim tiek barots ar pudeli, laiku pa laikam rodas ideja, ka jūs esat vainīgs, ka viņš nesaņem mātes pienu. Un kopā ar to - antivielas, kas viņam palīdzēs tikt galā ar infekcijām. Beidz sevi mocīt ar šādām pārdomas. Pirmkārt, tas, ka jums nav pietiekami daudz piena vai tā pilnīgi nav, nebūt nav jūsu vaina, šādi attīstījās apstākļi. Otrkārt, jūs dodat viņam maisījumu, kurā ir viss, kas viņam nepieciešams augšanai un attīstībai. Treškārt, jūs varat dot savam mazulim lielu mīlestību un pieķeršanos, ne mazāk kā zīdīšanu.
2. solis
Kad bērns sāk apmeklēt bērnudārzu, viņš pārdzīvo adaptācijas periodu. Ne visiem bērniem šis laiks rit gludi, dažreiz skolotājs diez vai var pierunāt bērnu iekļūt grupā. Viņš raud un aicina pēc mammas, un jums ir asaras acīs un vainas izjūta par to, ka jums nav iespēju veikt mājas izglītību. Nevainojiet sevi, bērnudārzs ir lieliska vieta, kur attīstīt sociālās un valodas prasmes. Lai bērnam būtu vieglāk pielāgoties, sāciet ar īsu laika grafiku. Ļaujiet viņam vispirms pavadīt 2 stundas dārzā, tad viņš mierīgi paliks līdz pusdienām, un tad visu dienu.
3. solis
Kad bērns lūdz nopirkt viņam kādu dārgu rotaļlietu, un jūs to nevarat atļauties, dažreiz jūtaties vainīgs. Nemociet sevi ar veltīgu pieredzi, ir ļoti maz lietu, kas patiešām ir nepieciešamas. Visu pārējo var viegli iztikt. Pirmkārt, bērniem ir nepieciešama aprūpe un mīlestība, nevis daudz dārgu rotaļlietu. Turklāt, nepārtraukti lutinot viņus ar pirkumiem, jūs nemācīsit novērtēt nopelnīto. Labāk ar savām rokām pagatavojiet kādu rotaļlietu. Redzot, cik ļoti viņa viņai patīk, jūs pārtrauksit justies vainīgs.
