Dažiem cilvēkiem ir laiks visam: viņi veido karjeru, ir izcila ģimene, nodarbojas ar radošumu, uzrauga savu veselību, tomēr kaut kā izdodas pietiekami gulēt un atpūsties. Kā viņi to dara? Noslēpums ir vienkāršs un vienlaikus grūts - tā ir kompetenta laika plānošana. Mākslu sekot līdzi visam sauc par laika pārvaldību. Visu veidu viltības un triki ļauj iekļauties 24 stundu laikā, ko daudzi ņem no tā.
Nepieciešams
dienasgrāmata
Instrukcijas
1. solis
Ja cilvēkam nepietiek laika kaut kam, tad saskaņā ar vispārpieņemto viedokli viņš ir ļoti pieprasīts daudzās dzīves jomās. Bet tas tā nav, vienkārši kāds nezina, kā plānot savu laiku. "Gūt panākumus var tikai tiem, kas nesteidzas" - šos M. Bulgakova vārdus var izcirst uz granīta, tie ir tik patiesi. Lai veltītu laiku un sekotu līdzi visam, sāciet plānot savu laiku. Izveidojiet ikdienas plānotāju, kurā jūs glabājat visu sarakstu, sākot no brokastu laika līdz plāniem tikties ar draugiem.
2. solis
Sākumā visu savu darbību plānošana jums būs neparasta, taču drīz jūs varēsiet pārliecināties, cik efektīva ir šī stratēģija. Izdomājiet, kā jūs varat optimizēt ikdienas rutīnu. Ja cilvēkiem, kuriem virs tiem ir jānosaka stingri termiņi un laika ierobežojumi, citiem vienkārši ir nedaudz jāsapulcējas, taču viņi nevarēs dzīvot ērti, iesaistoties skaidrā ikdienas rutīnā. Pārbaudi sevi ar dažādām tehnikām, un laika gaitā tu sastādīsi labāko grafiku. Lai uzzinātu, kā plānot savu laiku, jums tas vienkārši jāsāk un jāturpina darīt.
3. solis
Ja jūs tikko sākat plānot savu dienu, tad kādu laiku pierakstiet visus savus uzdevumus un norādiet, cik ilgi jūs tos esat paveicis. Tas attiecas uz visu, ieskaitot maksu par iziešanu no mājas, laiku, kas pavadīts dušā, kā arī mērcēšanos gultā. Kas visvairāk patērē jūsu vērtīgāko resursu - stundas un minūtes? Jūs varētu domāt, ka tas ir paredzēts darbam vai nepieciešamām darbībām, taču, analizējot savu dienu, pamanīsit, ka vienkārši mājsaimniecības darbi aizņem daudz laika. Padomājiet, vai ir iespējams kaut kā uzlabot situāciju, samazinot tam veltīto laiku?
4. solis
Kad jums jāplāno grūta diena, kas ietver daudz uzdevumu, vispirms koncentrējieties uz vissvarīgāko lietu veikšanu. Tos, kuriem ir mazāka nozīme, var droši pārvietot uz saraksta beigām. Ja svarīgas lietas jums šķiet pārāk nopietnas, lai tās nekavējoties risinātu, tad vispirms sadaliet tās mazākos uzdevumos, no kuriem katrs šķitīs daudz vieglāk.
5. solis
Laika vadībā ir tāda lieta kā laika ēdāji - tās ir lietas, kas nedod nekādu labumu, bet vienkārši katru dienu apēd savu dienu. Uz brīdi apstājies, lai apskatītu "Vkontakte" atjauninājumus un pusstundu tur apskaustu? Ziņu plūsma kļuva pārāk gara, un jūs zaudējāt stundu vai divas sava darba laika, lasot to un apspriežot? Saprotiet, kur iet jūsu laiks, un pārtrauciet to tērēt.
6. solis
Uzturiet visas lietas kārtībā. Cilvēki pavada ļoti daudz laika, meklējot pazaudētas lietas vai vienkārši nepareizi novietotas lietas. Ievies kārtību par savu principu un redzēsi, cik daudz dzīve kļūst vieglāka.
