No pirmā acu uzmetiena spēja nožēlot raksturo cilvēku no pozitīvās puses. Ir reizes, kad nepieciešams atbalsts un komforts. Tomēr žēl var būt graujošs, iztukšojošs un traucējošs tavai dzīvei un tuviniekiem.
Žēluma izcelsme
Visbiežāk sievietes mēdz pārāk žēl apkārtējos, kurus bieži attiecīgi audzina, lai gan šis trūkums raksturīgs vīriešiem. "Apžēlojies par vecmāmiņu, viņa ir nogurusi un nevar ar tevi spēlēties", "Mamma nekad nav apsēdusies darbā, vai tev nav viņas žēl?" - šādas frāzes rada priekšstatu, ka ir labi un pareizi žēl tuviniekus. Tomēr, ja vēlaties, katru dienu varat atrast iemeslus žēlumam. Tāpēc ir svarīgi spēt laicīgi apstāties.
Cik žēl sāp
Lai gan jums ir vislabākie nodomi, žēlums var ievainot tuvos cilvēkus. Viņa nemudina jūs strādāt pie sevis un kaut ko mainīt savā dzīvē. Nožēlojams cilvēks var gadiem ilgi ciest nemīlamā darbā un uztraukties, ka nespēj neko darīt apkārt mājai. Ja viņš regulāri saņem atbalstu, pret viņu izturēsies kā pret pacientu, cenšoties tikai iepriecināt viņu, atbrīvot viņu no visām sadzīves nepatikšanām, lai nepasliktinātu situāciju, maz ticams, ka kaut kas mainīsies. Tas būs sliktāk gan nožēlojamajam, gan žēlumam.
Vai ir vērts nožēlot
Jums ir žēl drauga, kurš cieš kopā ar kaprīzu sievu, pret savu māti, kura, iestājoties pensijas vecumam, pameta karjeru un pārcēlās uz dachu, par skolas draugu, kuram nav bērnu. Tomēr pastāv iespēja, ka šie cilvēki, uzzinot par jūsu reakciju, būs pārsteigti un pat aizvainoti. Runājiet ar viņiem, un žēlums var pazust pēc viņu godīgajām atbildēm. Draugs var būt laimīgs, ļaujoties sievas kaprīzēm un vienlaikus jūtoties kā spēcīgs cilvēku pelnītājs. Mammai augošās rozes šķiet daudz mierīgākas nekā ziņošana. Draudzene priecājas par savu vientulību un visu laiku velta pašrealizācijai. Šiem cilvēkiem jūsu žēl nav nepieciešama, jo viņi paši ir apmierināti ar visu.
Vairāk nekā žēl
Padomā, vai tavi tuvinieki ir tikai žēluma cienīgi, vai varbūt viņi spēj izraisīt tevī dažādas emocijas? Atcerieties viņu nesenos panākumus, atzīmējiet viņu personiskās īpašības. Viņi, iespējams, ir pelnījuši mīlestību, lepnumu, apbrīnu. Periodiski sev atgādini, ka tie ir neatkarīgi un spēcīgi cilvēki, un tad vēlme tevi aizvien mazāk apmeklēs vēlme apskaut viņus pie krūtīm un raudāt kopā par viņu likteni.
Palīdziet žēluma vietā
Tā vietā, lai žēlotu savu mīļoto, mēģiniet viņam palīdzēt. Ja persona pati apgalvo savu problēmu, apsēdieties un kopīgi izdomājiet risinājumu. Vīrs nav apmierināts ar darbu - atveriet vietni ar vakancēm, sastādiet CV un nosūtiet to potenciālajam darba devējam. Dēls cīnījās ar vienaudžiem - nomazgājiet savus nobrāzumus un pierakstiet tos karatē sadaļā. Draugs sūdzas par naudas trūkumu - piedāvājiet viņai nopelnīt naudu savā birojā.
