Skaudība ir smaga sajūta, kas liedz cilvēkam iespēju veidot dzīvi pēc paša scenārija. Atbrīvoties no skaudības ir ļoti grūti. Jūs varat sevi pievilt, iedzenot agresiju svēto svētumā - savā dvēselē. Bet ko tad, ja enerģiju, kas nonāk skaudībā, izmantojat mierīgiem un konstruktīviem mērķiem? Visus ar skaudību saistītos centienus virzīt savā labā?
Šī neciešamā melnā skaudība
Skaudība ir drauds kādam, kuru apskauž, bet bēdas tam, kurš piedzīvo šo sāpīgo un sāpīgo sajūtu. Cilvēks, kurš ir greizsirdīgs, ir satraukts par vismazākajām pazīmēm, ka kādam klājas labāk nekā viņiem. Kāds ir gudrāks, kāds ir skaistāks, kādam ģimenē ir vairāk bagātības, kādam ir laba draudzīga ģimene, un kāds ir guvis panākumus profesionālajā jomā vai veicis karjeru … Skaudība vienmēr izvēlas sev kaut ko labu, bet - kāda cita. Skaudīgs cilvēks liedz sev iespēju priecāties. Kāda cita laime viņā izraisa sāpīgu kairinājumu un naidu. Skaudīgs cilvēks tikai gaida, kad, visbeidzot, būs iespējams uzpūsties kāda neveiksmei, priecāties par kāda cita kļūdu, kas būs piepūsta neiespējamos izmēros, vai stulbu neloģisku rīcību, ķildu starp mīļotājiem, kāda cita karjeras sabrukums un parastas cilvēku bēdas. Novārtā atstāta skaudība ir tieksme pēc ļauna un vēlme pēc netīrām intrigām un tenkām, sapnis iznīcināt to, kas skaudīgā cilvēkā izraisa iekšējas ciešanas. Dažreiz šī melnā sajūta iestumj cilvēku zemiskumā, nodevībā, noziegumā pret sirdsapziņu. Tādējādi skaudīgais pats savā dzīvē un psihē liek "laika bumbas". Nav noslēpums, ka slikti novēlējumi pie mums atgriežas sliktu seku veidā. Vai mums tas patīk vai nē, Visums mums atdod gan labu, gan ļaunu, palielinot to vairākas reizes.
Monētai ir arī mīnuss: skaudīgs cilvēks savas domas velta citu cilvēku dzīvēm un pats par sevi nerūpējas, nerada un dažkārt pat iznīcina pats savu dzīvi. Greizsirdīgi cilvēki ir neveiksmes, jo viņi jūtas kā neveiksmes un izturas pret sevi kā pret neveiksmēm. Skaudīgās personas vārdiem runājot, ir ne tikai dusmas, žults, pārspīlēti citu cilvēku trūkumi, bet arī viņa paša iekšējās pastāvīgās sāpes no tā, ka dzīve, pēc skaudības apēstas personas domām, viņam kaut ko nav devusi.
Kā tikt galā ar šo kaiti?
-
Aiziet! Tas veicinās jūsu pašcieņu. Mazvērtības komplekss ir skaudīgas personas galvenā nepilnība. Jums vajadzētu sevi pamatīgi saprast, saprast, kas pietrūkst pilnīgai laimei. Un pievērs skaudību sev par labu. Pieliek pūles un mainiet savu dzīvi uz labo pusi. Kāds zina svešvalodu un dabūja labu darbu. Un kas jums traucē darīt to pašu? Kāds veiksmīgi apprecējās. Kāpēc gan nepārstāt pievērst uzmanību citiem un nopietni par sevi parūpēties - sakārtot sevi iekšpusē un ārpusē un sākt meklēt īsto partneri?
- Pārtrauciet citu cilvēku novērtēšanu. Nav nepieciešams sadalīt dzīvi melnā un baltā krāsā. Dzīve ir daudz grūtāka! Apskaužot kādu, jūs redzat tikai to, kas jums ir "parādīts", bet jūs nevarat redzēt otru pusi. Jūsu draugam ir skaists burvīgs vīrs? Bet jūs nezināt, kā viņa naktīs raud spilvenā, zinot par viņa krāpšanos un flirtu sānos. Kādam ir labs darbs un liela alga, taču jums nav aizdomas, ka nervu un pārmērīgas slodzes dēļ šī persona jau sen ir zaudējusi veselīgu miegu un attīstījusi impotenci, par kuru viņa smaidīgā sieva jums neteiks. Atcerieties: katram ir sava laime. Un katram ir sava skumja, kas visbiežāk tiek slēpta no ziņkārīgajiem skatieniem.
-
Pārtrauciet reaģēt uz citu cilvēku lielīšanās tiesībām. Lielīšanās parasti piemīt cilvēkiem, kuri nav īsti pārliecināti par sevi, cieš no nenozīmības sajūtas. Viņi cenšas piepildīt savu vērtību, lai uzmanības trūkuma dēļ slēptu no citiem savas bailes un jūtas par pārkāpumiem. Un jūs to ņemat pēc nominālvērtības.
- Analizējiet, uz ko jūs esat greizsirdīgs. Mēģiniet saprast, kas tieši izraisa skaudību. Viņi saka, ka jūsu sociālā vērtība nav augstāka nekā konkurentam, kuru jūs apskaužat. Mēģiniet ignorēt sīkumus. Izvēlieties augstāku dēli. Skaudība Merilina Monro! Centieties kļūt tāds pats burvīgs, sievišķīgs. Skaudība Švarcenegeram! Galu galā atrast laiku, lai apmeklētu sporta zāles, nav tik grūti, kā izklausās. Un galu galā, pat ja jūsu ķermenis nekļūs tik spēcīgs, jūsu vērtējums manāmi palielināsies citu acīs.
-
Attīsti sevī spēju pateikties dzīvei, vecākiem, mīļajiem, Dievam, visbeidzot, par maziem un lieliem priekiem, par visu, kas ar tevi notiek. Pateicība ir nopietns līdzsvars skaudībai, kas nozīmē slēptas un skaidras pretenzijas uz apkārtējo pasauli un cilvēkiem. Vai esat kļūdījies? Lieliski, bet jūs uzzinājāt, kā apiet šīs kļūmes. Ar katru soli jūs iegūstat pieredzi, jūs kļūstat gudrāks, skaidrāks, dziļāks. Strādājiet pie sevis. Un skaudība no jums atkāpsies, dodot vietu pašcieņai, panākumiem un pozitīvam skatījumam uz pasauli.
- Atbrīvojieties no bezjēdzīgā ieraduma salīdzināt sevi ar citiem. Viņiem ir sava dzīve, jums tā ir ne mazāk neatkārtojama un unikāla. Ir vērts saprast vienreiz un uz visiem laikiem: jūs nekad nekļūsiet par tādiem, kādus apskaužat. Šī ir viņu vieta. Ir jākļūst nevis tādam kā kādam, bet labākajam, vienreizējam. Parādiet sev tādas īpašības, kas piemīt jums, spodriniet savas stiprākās puses, spējas un tieksmes.
- Un pats galvenais: neaizmirstiet, ka esat unikāls! Jums nevajadzētu dzīt citu cilvēku jūtas, panākumus un sociālo stāvokli. Dzīvei ir sagatavota vieta tikpat labi. Galvenais ir būt tam gatavam, būt šīs vietas cienīgam, lai viegli un brīvi, dabiski justos savā vietā. Un tam jums nav nepieciešams tik daudz: būt pašam, meklēt atbalstu, dzīves veiksmes un radošuma komponenti ir jūsos pašos. Galu galā, kā teica neaizmirstamais Oskars Vailds: "Esi pats, pārējās lomas jau ir uzņemtas."
